さぁセミリタイアしよう

みなさんこんにちは！

いつも読んで下さりありがとうございます。

松幸です。

さっきまで知らない間に寝てしまってました。

その前にはお昼ご飯を食べていい気持ちになっていたところです。

まだ、休み２日目にしてこれです。正直、やばい！！！

次の仕事に行くまでに完全に太ってしまう。

しかも今日は雨です。外に出るのがまた億劫。

筋トレかなんかしないと、絶対まずいと思った今日です。

何かいい方法はないでしょうか。

内臓脂肪は多めです。隠れ肥満です。今まで現場してたのでそれなりでしたが

このままじゃあファットまっしぐらです。