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2024年07月26日

やばい!眠れません

みなさんこんばんは!

いつも読んで下さりありがとうございます。

松幸です。

やばいです。眠れません。

今日は夜勤明けで朝帰ってきて昼くらいまで寝ていました。

流石に起きないと夜寝られなくなると思い無理矢理起きていました。

散髪に行ったり、ネット見たりしてなんとか凌いでいました。

夕方になりよかったと思い夕食を食べていつも寝る21時過ぎに床につきました。

すぐに寝てしまいましたが残念!0時に目が覚めました。

そこから眠れません。もう3時半だというのに最悪です。

明日が金曜日で明後日が休みというのがせめてもの救いですが

やはり生活パターンが変わるといけませんね。

もう朝まで起きておく覚悟ですが、日中が大丈夫だろうかと心配です。

とにかく暑いですからね。

熱中症にならないように今日一日凌ぎます。
posted by 松幸 at 03:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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