いつも読んで下さりありがとうございます。
松幸です。
僕にはいつも漠然とした不安がつきまとっています。
多いのが仕事がらみです。
・未知の作業が自分が思った通りの工程で終わるのか?
・作業する人員数は思った人数が確保できるのか。
・その人数で行けるのかどうか
・終わらなかった場合、明日以降でも大丈夫なのか。
・この進め方で問題ないのかなどです。
とにかくタンク関係の仕事は未知なものばかりなので不安だらけです。
同僚は「大丈夫!とにかく終わってない事を考えすぎないこと」とアドバイスをくれました。
「終わってない事を考えすぎると、しんどいから」と
しかし、やはり悩んでしまいますよね。慣れるとそうでもないのでしょうが………。
工程表は書かれていてもこれも正確ではない暫定なので困ります。
とにかく考えたくないのですがいつも考えてしまいます。
しかも考えていると不安が大きくなっていきます。
かつてはこんな事なかったのですが、前勤めていた会社でお金のことなど
ノルマが課され出してから常に不安になりました。
辞めてからもネガティブに考えてしまいます。
お金とか家庭生活などは全く不安を感じる事はないのですが仕事に関しては
とにかく不安を感じてしまいます。
なんとか不安を感じず気楽に仕事がしたいです。
やはり精神的に辛い時があります。
みなさんの中でかつて同じような症状で悩んでおられた方いらっしゃいましたら
どのようにして克服したか知りたいです。
とにかくこの漠然とした不安から解放されたいです。
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