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2015年05月29日

ＲＩＺＡＰ　体験談！　ライザップ　報告！（5月29日　食べるのが怖くて、、、





朝6:00
105.4

夜23時
106.1

水分4リットル

実はGAURA
です。





お腹スッキリとプルプル美肌を

同時に手に入れられる美味しい便秘茶

「やっとすっきり茶コラーゲンPLUS」で爽快な毎日を！


6:15
厚揚げ
豆腐
おかゆ
lg21
納豆は食べてません
image.jpg

12:00
レバニラ定食
※胃の調子を確認してみました。やはり胃の痛みがありました。明日病院に行きます。
image (2).jpg





20:20
おかゆ
豆腐のポン酢煮込み
image (3).jpg

お腹スッキリとプルプル美肌を

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タグ：RIZAP だえっと ダイエット 岡村 納豆 レバニラ お豆腐 厚揚げ 香取 赤井 ライザップ 痩せたい
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posted by 松田　英司 at 23:20| Comment(0) | TrackBack(0) | RIZAP
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松田　英司
皆さん！ はじめまして！ RIZAPを始めた、松田英司と申します。 最近全然、運動しておらず、彼女から「デブ」と言われてしまいました。 これまで、そんな事一度も彼女から言われていなかったで、 ちょっとショックでした。 確かに113kgはデブですね。。。。 そう思ったら、なんだか運動しなければと思い！ やる気スイッチが入りました。 でも、ジムに行っていても、痩せないなら、 と！ 思って、ライザップに行くことにしました。 とりあえず、話だけでも、と知り合いの紹介で、行ってみると、、、、、 え！こんなにすんの？ 俺の目標体重を目指すとなると50万かかるの・・・・・ それは、、、、 貯金が、、、、 でも、、、、 やるしかない！！ と思って、頑張ってみました。 ちなみに2ヶ月であれば、30万円です。 紹介使って、2万円の金券が貰えましたが、 これを使っても、金額はんぱね。。。 今日からユーチューバーならぬ、 ライザッパー！！ これから頑張るぞ！
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