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2019年01月17日

【RIZAP　体験談】　体がサラダチキン！

皆さん！

こんにちは。

本日は妻が作ったお昼を食べました。

なかなか毎日サラダチキンを食べていると

体がサラダチキンになっているような気分になります。

でも、まだ飽きずに食べれるから大丈夫そうです。

ライザップに行かれてる方も、これから考えている方も

参考？になればいいな〜と思います。

俺頑張る！
俺ならできる！


本日はこんな感じです。

------朝--------
サラダとサラダチキン
お味噌汁

------昼--------
サラダと豆腐を混ぜたサラダ
味噌汁
サラダチキン

------夜--------
プロテイン
サラダ

------トレーニング---------------
特に無し

---------体重------------
102.4kg



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タグ：ダイエット食材 ダイエット 大阪 RIZAP 日常 制限 糖質制限 糖質 低糖質 ライザップ サラダチキン サラダ 料理 名古屋
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posted by 松田　英司 at 21:03| Comment(0) | TrackBack(0) | RIZAP
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松田　英司
皆さん！ はじめまして！ RIZAPを始めた、松田英司と申します。 最近全然、運動しておらず、彼女から「デブ」と言われてしまいました。 これまで、そんな事一度も彼女から言われていなかったで、 ちょっとショックでした。 確かに113kgはデブですね。。。。 そう思ったら、なんだか運動しなければと思い！ やる気スイッチが入りました。 でも、ジムに行っていても、痩せないなら、 と！ 思って、ライザップに行くことにしました。 とりあえず、話だけでも、と知り合いの紹介で、行ってみると、、、、、 え！こんなにすんの？ 俺の目標体重を目指すとなると50万かかるの・・・・・ それは、、、、 貯金が、、、、 でも、、、、 やるしかない！！ と思って、頑張ってみました。 ちなみに2ヶ月であれば、30万円です。 紹介使って、2万円の金券が貰えましたが、 これを使っても、金額はんぱね。。。 今日からユーチューバーならぬ、 ライザッパー！！ これから頑張るぞ！
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