RIZAP　体験談！松田君ダイエットへの道

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松田です。

明日旅行に出かけてきます。

いや〜ライザップの事が彼女にばれてしまった。

内緒だったのに、、、

明日話そうと思ってたのに、、、、、

無念、

どうやらブログでばれたらしいです。（笑）

まいったぜ！

よし！明日のために、キントレ、、、、、しないで、睡眠をとろう！！


7月18日
朝6:00
105

夜12時
105.8

6:00
うどん
サバ

12:00
おじや
豆腐
ヨーグルト
青汁

15:00
プルプルこんにゃくゼリー

19:00
プルプルこんにゃくゼリー

21:00
うどん



△△△△△△△△△△△

お得なお知らせ！

ライザップスーパー紹介特典のお知らせ！




ライザップが紹介特典の特典を期限付きで内容を変更して発表しました。

それも、一部の方のみです！

一般的には発表されていません。

これまでは、「紹介割引は紹介した人も紹介された人も2万円の金券がもらえる」でした。

それ以外なかったんです。

しかし！

今回、5月1日から6月10日までに紹介された方が入会した場合は、以下のプランに変更になりました。

実は6月30日まで延長していました。

このチャンスを見逃さないでくさい！

紹介をされた方は、セッション3回分または、金券5万円分を選べる！
　　金券の金額がＵＰしました。また、セッション3回分は5万円以上の価値が有ります。
　　どちらかを選べるというものです。

紹介した方は、セッションが8回分（1回/50分）

ライザップに興味が有る方は、急いで周りの人にライザップへ行っている方がいないかを確認してください！

6月10日なんてすぐです。

あなたの、ダイエットをやる素晴らしいきっかけになります

もし、周りにそうした方がいない時はどうするべきか？
そんな方は、金券も受け取れないのか？

答えは　「はい」　受け取れません！

でも、待って下さい！！！あきらめないで！


大丈夫です！


私がいます。

現在、ライザップに通っている私がいます。

私は、今あなたにライザップを進めています。

だから、紹介しているという事になります。


どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます

「川崎店のライザップ。松田英司　の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」

受けられないじゃないか！

そんな方は、連絡をください。

これだけ言えれば、後ほど私に確認が来ます。

その時、連絡を入れていただければ、問題有りません。

どのように連絡するのか？

それは、簡単です。

eiji.matsuda.1984@gmail.com
こちらに連絡をいただければ、問題ありません。

そして、以下の内容を送ってください。

「名前　フルネーム」「どこのライザップに行かれるのか？」「生年月日」

この3つの内容を送っていただければ、ＯＫです。

※ライザップ招待の内容以外については、返信しません。

お待ちしています。


話題沸騰！あのライザップが自宅で！？

body

朝6:00
105.4

夜12時
105.7

水分3リットル

6:15
おじや
厚揚げ

12:00
おじや
豆腐

19:00
おじや

お酒については、次の日に下痢気味になりましたが、、飲んでいる頃はそんなに、きになりませんでした。
まぁー1杯ですから問題ないかとおもいます。



△△△△△△△△△△△

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答えは　「はい」　受け取れません！

でも、待って下さい！！！あきらめないで！


大丈夫です！


私がいます。

現在、ライザップに通っている私がいます。

私は、今あなたにライザップを進めています。

だから、紹介しているという事になります。


どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます

「川崎店のライザップ。松田英司　の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」

受けられないじゃないか！

そんな方は、連絡をください。

これだけ言えれば、後ほど私に確認が来ます。

その時、連絡を入れていただければ、問題有りません。

どのように連絡するのか？

それは、簡単です。

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こちらに連絡をいただければ、問題ありません。

そして、以下の内容を送ってください。

「名前　フルネーム」「どこのライザップに行かれるのか？」「生年月日」

この3つの内容を送っていただければ、ＯＫです。

※ライザップ招待の内容以外については、返信しません。

お待ちしています。


話題沸騰！あのライザップが自宅で！？

朝6:00
105.4

12時
106.5

水分4リットル

6:00
豆腐ハンバーグ
おかゆ

12:00
豆腐
おじや
青汁

20時
飲み会
焼酎お湯割り1杯
刺身
写真はありません



△△△△△△△△△△△

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紹介した方は、セッションが8回分（1回/50分）

ライザップに興味が有る方は、急いで周りの人にライザップへ行っている方がいないかを確認してください！

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もし、周りにそうした方がいない時はどうするべきか？
そんな方は、金券も受け取れないのか？

答えは　「はい」　受け取れません！

でも、待って下さい！！！あきらめないで！


大丈夫です！


私がいます。

現在、ライザップに通っている私がいます。

私は、今あなたにライザップを進めています。

だから、紹介しているという事になります。


どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます

「川崎店のライザップ。松田英司　の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」

受けられないじゃないか！

そんな方は、連絡をください。

これだけ言えれば、後ほど私に確認が来ます。

その時、連絡を入れていただければ、問題有りません。

どのように連絡するのか？

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そして、以下の内容を送ってください。

「名前　フルネーム」「どこのライザップに行かれるのか？」「生年月日」

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※ライザップ招待の内容以外については、返信しません。

お待ちしています。


話題沸騰！あのライザップが自宅で！？

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朝6:00
104.6
夜12時
105.8

水分4リットル

6:15
おじやのみ、
その他は食べてません。

12:00
おじや
豆腐

15:00
バナナ

20:00
魚
おじや
レタス

21:00
プロテイン



△△△△△△△△△△△

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　　金券の金額がＵＰしました。また、セッション3回分は5万円以上の価値が有ります。
　　どちらかを選べるというものです。

紹介した方は、セッションが8回分（1回/50分）

ライザップに興味が有る方は、急いで周りの人にライザップへ行っている方がいないかを確認してください！

6月10日なんてすぐです。

あなたの、ダイエットをやる素晴らしいきっかけになります

もし、周りにそうした方がいない時はどうするべきか？
そんな方は、金券も受け取れないのか？

答えは　「はい」　受け取れません！

でも、待って下さい！！！あきらめないで！


大丈夫です！


私がいます。

現在、ライザップに通っている私がいます。

私は、今あなたにライザップを進めています。

だから、紹介しているという事になります。


どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます

「川崎店のライザップ。松田英司　の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」

受けられないじゃないか！

そんな方は、連絡をください。

これだけ言えれば、後ほど私に確認が来ます。

その時、連絡を入れていただければ、問題有りません。

どのように連絡するのか？

それは、簡単です。

eiji.matsuda.1984@gmail.com
こちらに連絡をいただければ、問題ありません。

そして、以下の内容を送ってください。

「名前　フルネーム」「どこのライザップに行かれるのか？」「生年月日」

この3つの内容を送っていただければ、ＯＫです。

※ライザップ招待の内容以外については、返信しません。

お待ちしています。


話題沸騰！あのライザップが自宅で！？

松田です。

久しぶりにＢＢＱをやることに！
何を隠そう！

私はＢＢＱを年に20回やった経験が有るほどＢＢＱが大好きです。

今年初めてのＢＢＱでテンションがＵＰ！
来週もＢＢＱの予定があります。

これからＢＢＱのシーズンだぜ！！

気合入れて行こうと思う今日この頃です。

ほどほどに食べる事ができ、自分を制御しました！

俺できる！
頑張れ俺！



朝8:00
105.8

夜11時
105.1

水分4リットル

12:00
バーベキュー

肉メインのためかなり17:00くらいまで、食べてました。

運動は子供と遊んでました。

写真は！あるけど、ありません！！！

その他は食べていません

松田です。

さて、皆さん。

やっと！すっきり茶コラーゲンPLUS+


今ライザップの方針が変わったのはニュースでご存知の方もいると思います。

何がかわったのか？

それは、全額返金のルールです。

私は基本的に、一か月で痩せる事が出来なかったら、辞めてやろうと思っていました。

でも、実際は痩せて行くんです。

基本的なルールを守れば！！！

1炭水化物のみの食事をとる。
2男性は3リットル、女性は2リットルの水を飲む
3周1回あるいは2回のライザップでのトレーニング
4毎日メールする事による一日の食事への配慮というプレッシャー

簡単に書くとこんな感じです。

まだルールがわからない？

つまり、毎日メールする事で、精神的にも身体的にも追い込んでいくという事です。

言い過ぎかもしれませんが、実際やってみると分かります。

さて、方針が変わったというのはどういうことか？

やっと！すっきり茶コラーゲンPLUS+


詳しくはライザップの無料カウンセリングで聞いて頂くのがいいです。
川崎の松田に紹介されたと伝えれば、カウンセリングを受けた時にサプリがもらえます。
もちろん身近にライザップに行かれている方がいらっしゃるのであれば、その方の名前を借りて下さい。

それでも、知りたいという方のために、ざっくり　言うと、これまでの「全額返金」には、以下の様なルールを守らなければなりませんでした。

・メールを毎日行う事
・ライザップを休まない事
・スケジュールの変更に回数が決まっており、それをこえてはいけない
そのほかにもいろいろな項目がありました。

これを守れなければ、全額返金にはおおじないなどとありました。

今回こうした、ルールが全て無くなり、全額返金におおじるという事になりました。

そうなるとどうなるのか？

例えば、一か月の中で何回ライザップをやっても、成果が見込めない

あるいは、何らかの事情で、辞めなくてはならないという事が

起きた時には、全額返金におおじるという事です。
もちろん、全額返金にはリスクがあります。

全額返金を受けた方は、2度とライザップを受けられなくなります。

ライザップを受ける事が出来なくなる事は、ダイエットしたい人にとって

やっと！すっきり茶コラーゲンPLUS+


そして、自分を変えたいと強く願う方にとっては、ものすごいリスクの高い事だと思います。。

また、私はこの方針はこれからライザップをする方の、痩せたいと願う気持ちへ甘えを作ってしまうのではと思いました。

これは私の感想です。

でも、ライザップとしては、私達を痩せさせる自信があるからこそ！

この方針の変更をしたのだとは思います。

ここまで、読んでいただいて、有難うございます。






実は、現在ライザップでは紹介キャンペーンをやっており、紹介された方に通常は2万円だった金券が

5万円の金券またはライザップ3回分になりました。

これは６月30日までに申し込みをした方のみ対象です。

その後の7月の予定は決まっておりません。
新たなキャンペーンをするかもしれませんし、

でも、ライザップ三回分って、7万円の価値があるんです。

このチャンスを逃すのはもったいないと思います。

また、無料カウンセリングで、話だけでもきいて、一粒200円するサプリがもらえます。
ただし注意してください。

それを頂けるのは紹介された方のみです。

紹介してもらう方がいない方は、是非！

「川崎店の松田　英司に紹介された。」

と申してください。

そして、私の紹介と言っていただいた方は、私に連絡を頂ければ、確認がスムーズに行われます。

　　eiji.matsuda.1984@gmail.com

こちらは連絡先です。

これまで、何人かの方が、私の紹介で入会されております。
もちろん無料カウンセリングのみの方もおります。
そいう方は、やはり、ライザップをやっているという事を周りにいいずらいという方ばかりでした。

そんな方の手助けができれば幸いです。

もちろん、紹介していただける方が私以外にいるようであれば、その方の名前を使う事をお勧めします。

女性の方は、ライザップは受けたいけど、トレーナーは女性がいいという方も少なくないと思います。

ご安心ください。

女性のトレーナーの方もおります。

事前のライザップとの話で、伝えておけば担当トレーナーを女性にしてもらえます。

私は2カ月たちました、まだＣＭのような細身の体では有りませんが、成果として、7キロ痩せました。

これまでの、ブログを見ていただければわかると思います。

私も頑張って目標体重86キロをめざして行こうと思います！

皆さん、頑張りましょう！！！

松田

いよいよ！
日曜日はＢＢＱだ！

その為の準備をしなければ。。。。。

いい運動になるぜ！

荷物持ちは！

そんな状況でも俺ならできる！！

できる〜できる〜きみならできる〜

松岡しゅうぞうでした。。。。

頑張るおれ！

朝6:00
105.4

夜12時
106.2

水分4リットル

6:00
おじや
厚揚げのみ
その他は食べていません。

12:00
おじや
豆腐
写真はありません。

15:00
こんにゃくゼリー

17:00
十秒チャージ

20:00
プロテイン


△△△△△△△△△△△

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そんな方は、金券も受け取れないのか？

答えは　「はい」　受け取れません！

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大丈夫です！


私がいます。

現在、ライザップに通っている私がいます。

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だから、紹介しているという事になります。


どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます

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朝6:00
105.4

夜11時
106.8

6:00
おかゆ
わかめ汁
魚

12:00
あんかけ野菜炒め

野菜は食べてません、

16:00
こんにゃくゼリー

19:00
こんにゃくゼリー
プロテイン



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　　金券の金額がＵＰしました。また、セッション3回分は5万円以上の価値が有ります。
　　どちらかを選べるというものです。

紹介した方は、セッションが8回分（1回/50分）

ライザップに興味が有る方は、急いで周りの人にライザップへ行っている方がいないかを確認してください！

6月10日なんてすぐです。

あなたの、ダイエットをやる素晴らしいきっかけになります

もし、周りにそうした方がいない時はどうするべきか？
そんな方は、金券も受け取れないのか？

答えは　「はい」　受け取れません！

でも、待って下さい！！！あきらめないで！


大丈夫です！


私がいます。

現在、ライザップに通っている私がいます。

私は、今あなたにライザップを進めています。

だから、紹介しているという事になります。


どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます

「川崎店のライザップ。松田英司　の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」

受けられないじゃないか！

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話題沸騰！あのライザップが自宅で！？

松田です。


脚の種目
・デッドリフト
・ブルガリアンスクワット

胸の種目
・ベンチプレス
・プッシュアップ（台を使用）

脚の種目
・カーフレイズ

お腹の種目
・ニートゥチェスト



朝6:00
105.6

夜12時
106.4

水分4リットル

6:00
おかゆ
魚
厚揚げ

12:00
おかゆ
豆腐
ヨーグルト

15:00
十秒チャージ

19:00
10秒チャージ

21:プロテイン



△△△△△△△△△△△

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ライザップが紹介特典の特典を期限付きで内容を変更して発表しました。

それも、一部の方のみです！

一般的には発表されていません。

これまでは、「紹介割引は紹介した人も紹介された人も2万円の金券がもらえる」でした。

それ以外なかったんです。

しかし！

今回、5月1日から6月10日までに紹介された方が入会した場合は、以下のプランに変更になりました。

実は6月30日まで延長していました。

このチャンスを見逃さないでくさい！

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　　どちらかを選べるというものです。

紹介した方は、セッションが8回分（1回/50分）

ライザップに興味が有る方は、急いで周りの人にライザップへ行っている方がいないかを確認してください！

6月10日なんてすぐです。

あなたの、ダイエットをやる素晴らしいきっかけになります

もし、周りにそうした方がいない時はどうするべきか？
そんな方は、金券も受け取れないのか？

答えは　「はい」　受け取れません！

でも、待って下さい！！！あきらめないで！


大丈夫です！


私がいます。

現在、ライザップに通っている私がいます。

私は、今あなたにライザップを進めています。

だから、紹介しているという事になります。


どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます

「川崎店のライザップ。松田英司　の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」

受けられないじゃないか！

そんな方は、連絡をください。

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その時、連絡を入れていただければ、問題有りません。

どのように連絡するのか？

それは、簡単です。

eiji.matsuda.1984@gmail.com
こちらに連絡をいただければ、問題ありません。

そして、以下の内容を送ってください。

「名前　フルネーム」「どこのライザップに行かれるのか？」「生年月日」

この3つの内容を送っていただければ、ＯＫです。

※ライザップ招待の内容以外については、返信しません。

お待ちしています。


話題沸騰！あのライザップが自宅で！？

松田です。



朝6:00
105.4

夜24時
106.4

3リットル

6:00
おかゆ
魚
厚揚げ

12:00
シャケがゆ
ヨーグルト
写真を忘れました。
写真は昨日のですが、シャケが入っているかいないかの違いです。

15:00
10秒チャージ

17:00
10秒チャージ

20時
こんにゃくゼリー2つ

22時
プロテイン



△△△△△△△△△△△

お得なお知らせ！

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それも、一部の方のみです！

一般的には発表されていません。

これまでは、「紹介割引は紹介した人も紹介された人も2万円の金券がもらえる」でした。

それ以外なかったんです。

しかし！

今回、5月1日から6月10日までに紹介された方が入会した場合は、以下のプランに変更になりました。

実は6月30日まで延長していました。

このチャンスを見逃さないでくさい！

紹介をされた方は、セッション3回分または、金券5万円分を選べる！
　　金券の金額がＵＰしました。また、セッション3回分は5万円以上の価値が有ります。
　　どちらかを選べるというものです。

紹介した方は、セッションが8回分（1回/50分）

ライザップに興味が有る方は、急いで周りの人にライザップへ行っている方がいないかを確認してください！

6月10日なんてすぐです。

あなたの、ダイエットをやる素晴らしいきっかけになります

もし、周りにそうした方がいない時はどうするべきか？
そんな方は、金券も受け取れないのか？

答えは　「はい」　受け取れません！

でも、待って下さい！！！あきらめないで！


大丈夫です！


私がいます。

現在、ライザップに通っている私がいます。

私は、今あなたにライザップを進めています。

だから、紹介しているという事になります。


どこの場所のライザップでも、この招待制度は適応されます

「川崎店のライザップ。松田英司　の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」

受けられないじゃないか！

そんな方は、連絡をください。

これだけ言えれば、後ほど私に確認が来ます。

その時、連絡を入れていただければ、問題有りません。

どのように連絡するのか？

それは、簡単です。

eiji.matsuda.1984@gmail.com
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