りるりるの花嫁日記

こんにちは

今日も良いお天気です
今日からりるりるはマタニティエクササイズを始めました
ＤＶＤを見ながらしたのですがビックリするぐらい身体が固い・・・
まだまだ始めたばかりだし、これから徐々に柔らかくなる様に頑張ります
あと５カ月の半ばに入ったので今週から夜に旦那さんとマロン君の散歩ついでに
歩く事も始めました　本当はこの間の検診で異常なかったら始めようと
思ってたのですが、寒いしまだ良いかな〜と思ってて・・・
が、実はりるりるこの間の日曜日に検診で「ご飯３食ちゃんと食べてる？」と
言われた事をいい事に旦那さんと二人で「和食さと」のしゃぶしゃぶ食べ放題に
行ったのです　いちお野菜中心に食べてたんですけど、「やっぱりお肉も
食べたい！」と調子にのって苦しくなる程食べてしまい、家に帰って体重を
計るとビックリするぐらい体重が増加（当たり前だけど・・・）
なので次の日は栄養を考えつつご飯を少なめにしたのですが、ほんの少ししか
減らず・・・そしてお腹の大きさも一気に大きくなり・・・　これはちょっと
まずいんじゃないかと思い、夜のお散歩開始　したのですが、増えた物は
なかなか減らず、昨日はいつもより沢山歩いたし食事にも気をつけてるにも
かかわらず、またまた体重増加　昨日はどちらかと言うとご飯は少ない
ぐらいだったので体重は少し減ったかな？と思ってたのに逆に「１日でこんなに？」
ってぐらい増えてたので体重計が壊れたと思った程でした
妊娠中は何もしなくても太るって聞くけど本当ですね
ただ、またまたお腹が心無し大きくなってるので「もしかして、赤ちゃんが大きく
なったのかな？」と思ったりもしてるんですけどね
とりあえず次の検診までせめて今の体重をキープ出来る様に頑張らないと

それにしても良いお天気ですね
今はまだ桜は咲いてないですけど来週末辺りにはお花見出来るかな