2018年09月24日
なかなか拝めない６１キロ台
９月２４日（月曜日）
体重 62.5ｋｇ（−0.4ｋｇ）
体脂肪 32.2％（−0.7％）
一時、61キロ台にいけたものの
やはりいっときでした（一日のみ）
ずっと62キロ台をうろうろしちょります
目標は、一応50キロ目指してるんですがね
50代でも食が落ちないし、美味しいもの大好きなので、苦労しますわ
太るのはあっという間なのに、痩せるのがこんなに難しくなっているとは
年齢のせいにはしたくないんですけど、ほんとに代謝が落ちちゃってて
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