８乗りの８乗りによる８乗りのためのブログ

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皆さんこんにちは。


明日から９月で秋らしくなってきましたね

子供さんがいらっしゃる家庭では、明日からようやく学校に行くので
やれやれといった感じでしょうか


さて、今日の話題は、

筋トレ

についてです。


運転と筋トレなんて、関係ないと思ってらっしゃる方が多いと思いますが、
そうでもないんですよ〜(=^･ω･^=)

普通の運転では気にすることもないのですが、
スポーツ走行をされる方には筋トレをおススメします。

実際、私も運動不足解消も兼ねて筋トレをしています。

スポーツ走行でコーナーを曲がる際には
かなりの横G(負荷)がかかっているのが分かると思います。

そのため、その横Gに耐える体作りをすることで、
体への負荷が軽減できるという訳です

レーシングドライバーは、普段はレーシングスーツを着ているので一見分からないのですが、
彼らは普段からトレーニングをしており、筋肉質な方が多いのです

過酷な運転には、筋肉と体力が必要ということですね

筋トレについては、私も色々やっているので、
今後も色何らかの形で皆さんにおススメできることなどを書いていきます

では、ごきげんよう　(⌒∇⌒)ﾉ""

皆さんこんにちは！

ここ１週間はかなり涼しくなってきましたね

寝冷えしないように気をつけましょう！

今回は、My RX-8の紹介(その２)ということで、
先日撮ってきた写真も交えてご紹介致します。


RX-8タイプS　2007年式　クリスタルホワイトパールマイカ

フロントからです。 マツダスピードさんのエアロが付いていますが。 残念なことに割れた箇所があります。縁石に当たって 割れてしまいました (ﾉ_･｡) 生産中止のため、なかなか手に入りません。 ボンネットは、オートエクゼさんのカーボン ボンネットです。 意外に、つけている方は少ないです。

左右からです。

サイドステップは、フロント同様、マツダスピードさんです。

ホイールは純正18インチですが、近々交換予定なので、
交換次第、アップ致します。

最後はリアです。 リアスポイラー、バンバー共にマツダスピードさんです。 GTウィングみたいなリアスポがカッコいいですね！ 写真では分かりくいですが、マフラーは左一本出しで、後日説明致します。

簡単ですが、外装についてはこんな感じです。

エアロに関しては、手に入りにくくなる一方なのがつらいです (w＿−； ｳｩ･･

でも、パールホワイトは輝きがあっていいですね

次回は、機能系に関する装備について説明も交えながらご紹介致します ﾏﾀﾈｯ(^ｰ^)ﾉ~~Bye-Bye!

こんにちは！

お盆を過ぎましたが、まだまだ暑い日が続いていますね

体調には十分気をつけましょう

さて、本日は前回の記事で、車は人間と同じ！と述べましたが、
その意味についてご説明致します。

車というのは、人間の体と同じような構造をしているということです。

つまり、

エンジン＝心臓　タイヤ、ホイール＝靴　サスペンション＝足
ボディ＝皮膚、服、フレーム＝骨、筋肉

と、いった感じではないでしょうか？

他にも、人間の体に例えられる物が沢山ありますが、
要するに、車も人間と同じように定期的なチェック
いわゆる、車の健康診断が必要になるということです。　

車検がまさに、車の健康診断ですね

ですので、日ごろから自身の体と同じように管理することが
大事ですし、スポーツ走行される方には、このような考え方は
分かりやすく、かつ重要な要素だと考えています。

いかがでしたか

次回は、この考え方がスポーツ走行とどのような関係があるのか
ご説明致します。

次回もお楽しみに　(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!

皆さんこんにちは。

蒸し暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか

こんな日が続くと、体調管理が重要ですね

では、車はどうでしょうか

私の考えでは、車も人間と同じように体調管理することが大事と考えています。

つまり、タイトル通り簡単に述べますと、

車は人間と同じ！

なんです。

どういう意味かは、次回以降、順次ご説明致します。

では次回まで ヾ(*'-'*)ﾏﾀﾈｰ♪

皆さんこんにちは。

私事で申し訳ありませんが、この度、諸般の事情により
筆者の名前を「末広(すえひろ)」変更させて頂きました。

何かと不手際が多く恐れ入りますが、

宜しくお願い申し上げます。