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2019年09月18日
歯は大事だけど色々とめんどくさい・・・そんなあなたに!
歯って意識していないとどんどん悪くなります。
歯周病って言葉は有名ですよね。
でも歯のケアをどうこうしようと考えても面倒くさくて結局歯磨きぐらいで済ませがちです。
それなら歯磨きを楽に!綺麗にホワイトニングしてしまいましょう!
今回紹介したいのは電動歯ブラシです。
詳しくはこちらに載っています!
↓
歯科医も納得のクオリティ!青色LED搭載の超高速電動歯ブラシ
読んでいただきありがとうございました。
飲むお酢/琉球もろみ酢 ちゅら花
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2019年09月17日
寝ることの大事さ
今回は寝ることの大事さを伝えたいです。
寝ること。誰でも眠くなれば寝ますよね。
よく言われているのが、質の良い睡眠をとることが良いとされています。
でも質の良い睡眠ってどういったものなのかよく分からないですよね。
「音・光・香」の3要素が質の良い睡眠をとるのに良いみたいなのです。
詳しくは下のリンクからどうぞ。
質の良い眠りをサポートする【Sleepion(スリーピオン)】
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タグ:睡眠