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2023年10月16日
糖尿病や肥満の予防には大量の水！？
こんにちわ！！
早速、今日のテーマは
糖尿病です
貴方の周りにも中年以降
の方々、糖尿病とか
糖尿病予備軍という人
おられませんか？
糖尿病の基本的治療って
糖分の接収を控える事
糖分といっても砂糖って頭に
浮かびますが、ご飯、パン、めん、
いもや果物にも多く含まれているんです。
至る所に食べ物の誘惑が蔓延してます
悲しい事に中々誘惑に負けてしまう
現実が糖尿病の増加なのです
糖尿病の総患者数は316万6,000人
平成26年患者調査の概況
（厚生労働省）2015年12月
男性の19.7％、女性の10.8％が「糖尿病」
「糖尿病が強く疑われる」人の割合は
年齢が上がるにつれて上昇する。
男性の50代で17.8％、60代で25.3％
70歳以上で26.4％、女性の50代で5.9％
60代で10.7％、70歳以上で19.6％に上る。
ここから朗報を書きましょう！！
最近の研究で、水を飲んで脳から出る
バゾプレッシンというホルモンを
調整することが、糖尿病や肥満の
予防・治療につながる可能性が
あることがわかりました。
モデルさんや女優さんが
水を何リットルも飲んで
体形を保つと聞いた事有りませんか？
彼女たちはこの働きを利用していたのです
水分の十分な摂取は
肥満やメタボリックシンドロームの予防と
治療の両方に効果的である
可能性が高いのです。
下記のHPをお読みください
是非この本をお読みください
自信がミナギって来るのでは
ないでしょうか？
タグ：糖尿病予防
山口恵以子さんの本の紹介です
こんにちわ！！
本日、読売新聞の人生案内
に高３女子空気読めないと
言う相談者
回答が山口恵以子（作家）さん
とても印象が残った回答が
５５歳で松本清張賞を受賞する
迄の私は世間から見れば
「ああ、なりたくない人」でした。
いい年して夫いない、子供いない
彼氏いない、飼い猫は凶暴で
そして本人は大酒飲み（笑）って
でも作家と言うポジションになると
これまでのマイナスが全てプラスに
転じた。
「何？この人面白いじゃん」と。
だから貴女も将来「女子高校生」
から別のポジションになった時
今マイナスと思ってることが
すべてプラスになるかもしれませんよ
まだ続いて回答されているのですが
それこそ、この人ってどんな人？
面白い人じゃん！！って気持ち解る
と思って調べた結果が下記です
タグ：面白い作家さん
