シニアから見た情報発信

​​​​​​​ニンニクって昔から食べていた健康食品の一つ
安く手に入るから疲れた時とか良く食べていたんだけど

問題はニオイなんだよねえ。人と合ってニンニク
食べた人は直ぐニオイで解かってしまうし、嗅ぐ
方も余りイイ感じしないんだよねえ

判っているから人と合う時は極力食べない
身内とある場合は何も遠慮しないんだけどねえ

改めてニンニクの効用を調べて見たが、こう書いてた
かぜ予防・血行改善・糖代謝を促進・血行改善
ナトリウム対策・ストレス対策・疲労回復
食欲促進効果・美容効果・整腸作用・強壮効果

​これ程凄い奴なんだあ！！ニンニクって​
改めて自分でも驚いたよ！！

​そこでニンニクと黒ニンニクってどう違うの？​
って話になりますと

ヤッパリ一番は「あの独特なニオイ」
それに「胃にへの刺激の強さ」

​それに比べると黒ニンニクは
全くニオイ関係なし​
胃が弱い方でも安心出来ます
ドライフルーツの食感なんです


​しかし黒ニンニクも欠点は
無いのかと言えば有ります​
​​
生ニンニクと比べて抗炎症作用が
生ニンニクに比べると​​落ちると言う事です

では「抗炎症作用」とは？
細胞を傷つける活性酸素を取り除く作用

​​​​​全くなくなると言うのでは無いので小さな
欠点と言えば欠点と言うのかな？

兎に角、体のどこそこが悪いと思ったら
黒ニンニクを食べる習慣を作っていくと
良いと思いますよ。

人間の身体って悪い箇所が出ると身体が
教えてくれるシステムを持っているのです
そのお知らせを気付くか気付かないかの違い
なのです

極端な言い方をしますと日頃から健康維持に
心掛けている方は常に健康なんです！！
その健康を維持するものとして黒ニンニクを
活用して頂く事が一番簡単な方法です

私も健康寿命１００歳を日頃掲げて
突っ走っていますので毎日黒ニンニク
2粒食べています

私は黒ニンニクを妹が自宅で作っていて
６か月に一回送ってくれるのです
ホント感謝感謝です

お陰様で健康そのもの！！
いつも私の年を言うと　ビックリされます
そんな年に見えない！！って
だから病院には全く疎遠で、玉には掛からないと
いけないかなあ？との不安が少しよぎっています

貴方も是非黒ニンニク食べられて見ませんか？
と言っても自宅で作るのは難しいから
購入って形になると思いますが

もし貴方が黒ニンニク食べられた事が
ないようでしたら今とても購入しやすい
方法があるのですが試して見ませんか？
​
この不安定な時代！！黒ニンニクを食べて​
元気に乗り切りませんか？

実はワンコイン（５００円）で購入する
事が出来ますので良ければご覧になって
見ませんか？｝​​

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