炎上覚悟！！この本: シニアから見た情報発信

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2023年10月31日

炎上覚悟！！この本

長生きしたければ

運動を止めなさい！！

突然、朝から何言ってんだあ！！

思われるかもしれませんが、、、

まあ御覧頂きたい！！

　　　　

長生きしたければ運動を止めなさい

　　　

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タグ：運動

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posted by アクティブシニア76 at 07:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康で楽しい人生

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今年７6歳！！人は全く見えん、見えんって言ってくれる好奇心旺盛、毎日が日曜日！！毎日が楽しい!!ストレスフリー毎日家庭内運動４０分　外でのウオーキング最低7000歩健康寿命１００歳が目標

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