季節の変わり目って
風を引きやすいですよねえ
こんな方はおられませんか？
腰が痛い・肩がこる・頭痛がする
朝中々起きられない
こんな方にオススメの本のご紹介です！！
何にも、凝った事はしなくって良いのです
なんと、輪ゴム１本であなたの不調が改善
する事が出来るかもしれませんよ
筋肉に触れて・ゆらし・息を吐く。
それだけで首・肩こり、腰の痛みや
筋肉痛を解消し、鍛えなくても
筋肉がみるみる活性化する
奇跡のボディ・ケア理論を
イラスト多数にてわかりやすく紹介。
タグ：輪ゴムの使い方
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