「今、忙しいんじゃないかな」と
会話に慎重になってしまう
「なんて言えばいいんだろう」と
言葉が出てこない
「どう思われるだろう?」と
人からの評価が心配
こうした理由で「自己主張をする」
ことを避けてはいませんか?
自己主張というと、わがままと
勘違いされがちですが
そうではありません。
自己主張は、自分の気持ちや意見を
相手に伝えることです。
自分の考えや気持ちを相手に
伝えなければ、コミュニケーションは
成立しません。
「自分はこう考えている」と
伝えてはじめて
「相手はどう思っているのか」を
知ることができ、お互いを
理解し合えるようになるのです。
人と上手にコミュニケーションが
取れる大人になるためにも
10代から会話の頻度を高め
自己主張の訓練をしておくことは
とても大切です。
たくさんのトライ&エラーを
繰り返しておけば、それは必ず
大人になったときの糧となり
人生をより豊かで幸せなものに
してくれます。
本書では、学校生活や家庭で
よくある48のシーンをもとに
言いがちな言葉を切りかえて
「好かれる自己主張」を
身につける方法を解説します。
あわせて、自分の心の声を
しっかり聞くことの大切さも
お伝えします。
10代のみなさんはもちろん
中高生のお子さんを持つご家族
学校の先生、かつて10代だった
社会人まで、幅広い方々に
読んでいただきたい一冊です。
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