人生１００年時代のいま、人生を
長く楽しむ為には、健康寿命を
伸ばす事が重要なのですが・・・
その為には何故人間は老化して
いくのか老化のメカニズムを知る
事から始めませんか？
本気で長く人生を楽しみたいと
臨むならば
「健康寿命伸ばしましょう！！
その為にはコレコレが必要ですよ」
って言われても根本的な事を
知って解っていないと上部だけ
になってしまいますよねえ
何をするにしても基本が判ってないと
基本が出来て次に進めるのですから
そう思われませんか？
老いがわかれば“
老いない秘訣”がわかるんです
そこでおススメしたいのがこの本
老化のメカニズム人は何故老いるのか
長く人生を楽しみませんか？その為には
老化の原因とその対策を充分に判った上で
行動をするのが得策だと
お思いになりませんか？
タグ：老い
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