今回は巷で良く聞く加圧シャツの効果って
実際の所ホントなのか？はたまた嘘なのかを
検証していきたいと思います
良く世間で言われている効果としては、
・腹筋が割れた
・猫背が治った
というポジティブな評判が多いですよねえ。
また「加圧シャツの評判は嘘だ」と言う人も
正直、中にはいますが、そのような意見を
言う人って実際にちゃんっと使っていない人が
殆どだって言うのも事実なのです
加圧シャツって使うというより
着るだけなのですがねエ
例えばですよ！！
大学受験の為に予備校に行ったりしたとしても
予備校で習った事を復習しなければ
当然合格できませんね。
つまり筋トレも勉強も成功者に
共通して言えるのは
「モチベーション」の差なのです。
予備校においても「行かされてる感」があると
真剣に勉強には取り込めませんし
となると天才でない限り成功はできません。
加圧シャツを着ると言う事も
同じとお考え下さい！！
加圧シャツは身体を締め付けて、姿勢をよくし
常に腹斜筋に意識を持っていく事ができます。
ということは普通に考えて見てください
着ている間、ずっと筋トレを
しているようなものです。違いますか？
最近のスポーツドクターの意見だと強い負荷を
短時間与えるよりも、弱い負荷を長時間
与えるほうが効果的という人も
増えてきております
この考え方は、ダイエットで言う
リバウンドと同じだと思います。
３日間、炭水化物を抜くダイエットは一時は
体重が下がりますが、すぐに
元通りになりますね。
加圧シャツの購入を迷っている人は
一度下記の事を試してください！！
★加圧シャツの効果を試すには
腹筋（特に腹斜筋）に力を入れると
お腹が凹みますよねえ。ずっとそれを
維持する事ができれば、自然とそれが
当たり前になっていきます。
しかし実際は腹筋に力を入れたままに
しておくのは難しいのが現実です。
恐らく１分から３分の間に力を入れることを
忘れてお腹はダルダル状態になると思います。
これを自然と意識させてくれるのが
加圧シャツなのです。
着るだけで常に腹斜筋に意識を持っていく事が
できるので、自然と腹筋に力を
入れている状態が当たり前になります。
もしも、その体系を四六時中、意識せずに
維持する事ができたら？
ワクワクしてきませんか？
当然、自然と脂肪も減り、理想の体型に
近づいていきますね！！
それが本来の加圧シャツの最大の特徴です。
値段も普通に売っているシャツと変わらないか
それよりも安いので超お買い得です。
だからこそ、貴男におススメしたいのです
タグ：加圧シャツ
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