2020年08月03日
石田ゆり子さんの長生味噌汁
こんにちわ。
ご訪問いただきましてありがとうございます。
身長168センチ 洋服サイズXL 足のサイズ25.5センチ 微妙な規格外女子ぴは子です。
今日は断食。
お水しか飲みません。とくに体調に変化はないのですが、おなかすきましたー。
明日はお野菜たっぷりのお味噌汁を食べたいなと思いますっ。
というのも、インスタで大好きな石田ゆり子さんがお味噌汁で腸活しているとの情報を得たからです。
モロヘイヤ、納豆、投入をいれたお味噌汁を食べているそうです！
本を紹介していたのでかってみることにしましたー！
医者が考案した「長生きみそ汁」
あとお味噌
マルコメ 液みそ 健康みそ汁 430g ×10個
腸活、大事ですよね。
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