元グラホのポジティブ日記

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子供の頃、祖母の家に行くといつもお番茶を淹れてくれました。
だから、祖母は日本茶が好きなんだと思っていたのですが、
なんと無類の紅茶好きでした

で、祖母は北海道に住んでいるのですが
最近紅茶を買えないんですって。
地元のデパートの紅茶売り場が撤退したとか何とかで・・・
そんなことってあるの〜？？って感じですが、
あるらしいです・・・

祖母はネットをするわけじゃないからアマゾンとかでも買えないし・・・
ということで、私が帰省する時には紅茶を買って帰ります。
それで今日買った紅茶がこちら。

英国 Highgrove (ハイグローヴ) オーガニック プリンス・オブ・ウェールズ ブレンド 紅茶 40 ティーバッグ 缶入り ［海外直送品］ 新品価格 ￥4,500から (2017/11/2 17:02時点)

英国チャールズ皇太子が設立された紅茶のブランドなんです

英国 Highgrove ハイグローヴ オーガニック アールグレイ 紅茶 40 ティーバッグ 缶入り ［海外直送品］ 新品価格 ￥4,500から (2017/11/2 17:03時点)

こちらを試飲しましたが、全く苦味がなくさらっとした味で
かつ良い香りなアールグレイ。癖がない
アールグレイの癖を抑える効果が、一緒にブレンドしている緑茶にあるんだそうです。
とっても美味しくてこっちを買おうと思ったんだけど、
ちょっと考えなおして上のプリンスオブウェールズブレンドを購入しました。

こちらも癖のない、ザ・紅茶だと紹介されました。
祖母は1日中紅茶を飲んでいるので、ストレートでもミルクを入れても
癖なく色々な飲み方ができた方が飽きないかな、と思ったもので。
いかんせんこの紅茶、この一つの缶に40袋もティーバッグが入っているんですよ
年末までは楽しんでもらえそうです♡

そして、プリンスオブウェールズは私もまだ飲んでいないので、
祖母にあげたら飲ませてもらおうと思っています笑

ちなみにこのハイグローヴというブランドは、
チャールズ皇太子自ら試食、強いん承認を経て商品化されているんだそうで、
ロゴはチャールズ皇太子の紋章に由来しているそうです。

そう聞いただけでオシャレというか、気分が上がります♪
おばあちゃん、もうすぐ届くから、待っててね

早いもので11月になってしまいましたね！
今年も残り2か月・・・
年々時間の経過が早くなる。いやだな〜

昨日は久しぶりに習い事に行きました。
最後に行ったのが7月中旬だったから優に4か月ぶり・・・
これも全て関西出張のせい・・・

でも、嫌なことがあれば良いこともある、これ、本当にそうだなって思います。

昨日、教室に着いたら先生が「待ってました〜♡」と迎え入れてくれて、
なんと
食事を用意してくださっていました
なんて嬉しいんでしょう♡
思わず泣いてしまい、みんなに笑われましたｗ

本当は、食事をした後レッスンの予定だったのですが、
美味しい食事をいただき、ワインを飲んで酔っ払ったら
レッスンなくなりました笑

たまにはそんな日も良いでしょうということで、
久し振りに会った教室の仲間や先生、先生の旦那様と皆で楽しくお喋り♪
獺祭も用意してくださっていたのですが、
今回はスペアリブを作ってくださっていたのでワインを頂きました

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本当に心温まる時間にただただ感謝です。
次のレッスンからは、妹の結婚式用のブーケ作りです。
頑張って作らなくっちゃ！

本当にいい時間でした。
こういう時間があるから、人生って楽しいと思えて、
幸せを感じられるんですよね。

私も少しでも誰かにそう思ってもらえるような空間を作れるようになりたいと
強く思いました。

最近、浅野忠信さんが出演しているCMで
中学生に肌を誉めらていますが、
このキャッチコピー、すごく説得力があると思いませんか

飲み会とかで、男性の年齢当てさせられる時、
みなさんはどこを見て判断しますか？
私は肌を見ています。
しわよりも、たるみと毛穴です。
これは、男性だけでなく女性にも言えることだと思います。
あくまでも個人的意見ですが・・・。

皺は、表情を作る時の癖でできますから、
いつも笑っていればほうれい線や目じりのしわが刻まれるのは
ある程度仕方がないと思います。

問題は、たるみと毛穴です。
この二つは連動しています。
大人になって、毛穴が広がってきたと思ったことのある方、
多いのではないでしょうか。
それは、たるみが原因かもしれません。

若いころは肌が張っていたから丸かった毛穴が、
たるむことによって楕円形の毛穴になってくる・・・
今まで目立たなかった毛穴が、年を追うごとに目立つようになってきた
それは、そういうことです。

ではどうしたらいいのか。

たるみを予防するしかありません
たるみの原因は、肌の乾燥と日焼けです。
日焼けと乾燥もペアで、夏、太陽を浴びまくった肌は肌理が粗くなっており、
皮膚の保湿作用バランスが崩れてしまいます。
夏の間は日焼け止めを使うけど、秋以降日焼け止めを塗らなくなるという方が
あまりに多くて私は本当に驚いたのを覚えています。

日焼け止めは絶対に1年中塗ってください
塗る時は、ケチってほんの少ししか塗らないとか、ダメです！
少しだけだとクリームの伸びが悪く、肌をこすってしまいますよね。
肌をこするのは肝斑の原因にもなりますし、
益々たるむ原因になります。

日焼け止めって種類がありすぎて何を選んだらいいかわからないという方
コチラを参考にしてください。
私は日焼け止め独特のにおいが苦手なので、
無香料もしくは、良い匂いの商品を選んでいます。

一番好きで、使い続けているのはコチラ

ランコム LANCOME UVエクスペール XL 無色（白） SPF50 PA 50mL 価格:4,710円 (2017/10/31 13:54時点) 感想(72件)

試供品を使って良かったのがコチラ

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昔匂いが気になって、ずっと使用を避けていましたが、先日騙されたと思って使ってみたら全く気にならず、
お値段的に今後候補になりそうな予感の一品

資生堂 アネッサ パーフェクトUV アクアブースター マイルドタイプ(60mL)【アネッサ】【送料無料】 価格:2,980円 (2017/10/31 14:01時点) 感想(2件)

是非1年中日焼け止めを使って、きめ細かい肌をキープしましょう♪

今日は木枯らし一号だそうです。
洗濯物を外に干したら、飛んで行かないか心配になるほどグルングルン揺れていましたｗ

朝のニュースでも言っていましたが、乾燥がとっても気になります
外の湿度の低さもそうですが、家の中で暖房を使用しているのも原因。
でも、私除湿器持ってないんです・・・。

家の中にモノがたっくさんあって、買ってもすぐ飽きちゃうと思うし
場所を取るのでこれからもしばらく買う予定はありません！

でも、乾燥は肌にとって天敵
乾燥がしわやたるみを引き起こす原因になります。
恐ろしい・・・

なので、自宅にいても保湿します。
乾燥が気になったらシュッシュッ

ドクターシーラボ　コラーゲンミスト80ml　エイジングケア成分EGF配合の保湿にこだわったミスト化粧水。いつでもどこでもサッとひと吹きで乾燥からお肌をまもります。さらにローズの香りで女度アップ！【smtb-td】【10P05Nov16】【RCP】【HLS_DU】 価格:1,080円 (2017/10/30 19:35時点) 感想(5件)

結構たっぷりめに顔に振りかけています。
掌で優しく抑えて浸透させた後、手についた化粧水は手の甲に擦り込みます。
手の甲の乾燥を放置すると、シワシワの原因になります。
手の甲の皺は、それだけで老けた印象になるので細目にケアしたいですね。

ロクシタン LOCCITANE イモーテル プレシューズフェースミスト 50ml [並行輸入品] 価格:2,803円 (2017/10/30 19:41時点) 感想(0件)

お金に余裕があったらこっちが欲しいんだけど、日常使いには勿体ないし
勿体ながってずっととっておくと結局中身が古くなって肌に悪いので
コラーゲンミストがちょうどいいです
ちょっと切ないけど、身の丈というやつです笑


ところで、ミストタイプの化粧水と言えば、以前手作り化粧水にはまったことがあります。
モデルの平子理沙さんが使っているというグリセリン

NOW　GLYCERINE VEGETABLE 4 OZ #7695　ナウ　ベジタブル グリセリン 118 ml 価格:680円 (2017/10/30 19:29時点) 感想(0件)

と精製水、尿素を混ぜるだけのもの。
とっても簡単☆さらに超コスパが良い
しかし！
私は飽きっぽいんです。
とにかく手作りが面倒くさい。
結局数か月で辞めてしまい、グリセリンだけが大量に残っている。

これをどう使おうか考えて考えた結果、踵に使うことにしました。
踵のひび割れも乾燥が原因。
普段見えないけれど、踵が見えるシーンて意外と多くないですか？
特に秋〜冬は寒いし部屋の中で靴下を履いていても暑くないから
踵のメンテナンスには今が大チャンス！！

夏にサンダルやヒールを履いて硬くなった踵、
乾燥してひび割れてきた踵にこのグリセリンをたっぷり塗って
靴下をはいて馴染ませればOK。

ちょっとべたつくので、靴下をはける状況下でやることをお勧めします。
それと保湿力の高いグリセリン、踵に塗る時に手についた分は
もちろん手の甲や、脛でもどこでも乾燥しているところに余すところなく塗ってください。
何度も言いますが、乾燥はしわ、たるみの原因になるます。
乾燥はアンチエイジングの敵です。
しっかり保湿しましょう☆

またまた台風ですね、寒いですね・・・
そして、明後日はハロウィンですね

毎年9月下旬頃にハロウィン用の飾りを作っていたのですが、
今年は関西にいた都合で作る余裕がなく
ハロウィンは一切関係ないかも・・・なんて思っていましたが！

街を歩くたびにカボチャを見ていたら、カボチャが食べたくなった笑
ということで、パンプキンスープを作りました

作り方は超簡単☆
まずは、カボチャの準備
今回は1/4サイズを使用しました。
皮を薄くカットし、500W4分くらいレンジでチン！
実をざっくりカットし、500ｗ3分くらいレンジでチン
柔らかくなればいいので、火が芯まで通っている必要はありません。

その間に玉ねぎを用意しましょう
玉ねぎは1/2個。
薄切りにして、オリーブオイルとバターを温めた鍋に投入！
茶色になるほどではなかったけれど、くったりするまで炒めます。
そしたら、チンして柔らかくなったカボチャを入れて潰しながら混ぜます。

そこで、

ブラウン　ミキサー・フードプロセッサー　マルチクイック MQ535 価格:7,653円 (2017/10/29 09:51時点) 感想(1件)

コチラ。

まずは鍋にブレンダーをIN
カボチャの実と皮を砕きます！ついでに玉ねぎが良い具合にカボチャと絡みます♪

牛乳を入れてから混ぜるというレシピを見たことがありますが、
牛乳を入れる前に混ぜるメリットを下記に。

�@どれくらい具が細かく砕けているかが、牛乳がない方がわかりやすい。
�A牛乳を先に混ぜてしまうと、裏ごしできない。

�Aの裏ごし。
今回は面倒でやりませんでしたが、裏ごしすることでかなり滑らかな舌触りになります。
祖母は、必ず裏ごししていました。
そして、そんな祖母のパンプキンスープがすごく美味しくて、私は大好きです
なので、裏ごしはした方が良いと思います！

どこまで砕くかは好みだと思いますが、
良い感じになったら牛乳とコンソメ(ブイヨンでもOK)を1個入れて混ぜます。
普通に木べらで混ぜても良いですが、なかなか分離したものを混ぜるのは難しい・・・

なので私はブラウンのアレについている泡立て器を使いました。
本当に便利ですよ、このフードプロセッサー。
この時結構中身がはねるので、使うお鍋は深めのものが良いと思います。

フィスラー 両手鍋 C S プレステージ シチューポット 24cm 032-118-24-000 価格:28,956円 (2017/10/29 10:02時点) 感想(0件)

このお鍋、超おすすめです。
何を作る時も私はこれを使っています。
形がいいのか、吹きこぼれにくいです。
フィスラーの他のお鍋も買いたい
結婚したら、フィスラーで揃えたいと思っていますって、いつだ〜い。早く来てね、その日

さて、そうこう言っているうちに、完成です。
ちょっとパセリのふりかけに失敗しましたが・・・

牛乳の量を少なめにしたらサンドイッチの具にもできるし、
牛乳を増やすことで好きなスープの舌触りにもできます。

是非試してみてください、超絶簡単、30分もあれば完成します♪
味もいいし、栄養も豊富。色はキレイ。秋も感じられる。
とっても楽しいですよ〜

今日は打って変わって暖かいですね
いつもこれくらいの天気＆気温だったらいいのに・・・

さて、大阪に行くために改めて用意したメイク道具。
今日はチークを紹介します☆

【メール便送料100円】インテグレート　メルティモードチーク　PK384 価格:1,166円 (2017/10/26 13:59時点) 感想(0件)

練りチーク初体験です

出張で行き来が増えると、粉系だと割れて粉々になってしまうって多々ありますよね・・・
それで、選んでみました。
ベッタリつかないかとか、色々不安はありましたが
使ってみればすぐに慣れます笑
簡単です

指にチョンチョン、頬にトントン
以上です。
左の濃いピンクを塗りたい中心に少し広げるようにのせ、
その周りをぼかすように右の薄いピンクをのせていいます。
右の薄いピンクをのせることによって、艶感が出ます

以前は

【ゆうパケット】JILL STUART ジル スチュアート ミックス ブラッシュ コンパクト N #07 sweet primrose 8g 価格:3,537円 (2017/10/26 14:12時点) 感想(1件)

こちらを使っていました
可愛さ重視
白に近い色がついているとハイカラーとして使えるのでとっても良いです
是非どちらもお試しください(^_-)-☆

や〜っと晴れたと思ったらまたすぐ雨・・・
しかもとっても寒いので、風邪ひかないように注意しないとですね！

関西生活、負の中のポジティブもいくつかご紹介したいと思います
じゃないと「ポジティブ日記」謳えませんからね・・・

その一つが、プチプラコスメ
結構、化粧品はちゃんとしたものを使わないと気持ちを左右するタイプ。
そう思っていました。
実際、シャネルとか、ハイブランドコスメを使うとテンションが上がるのは事実
でも、すべてをそうする必要がないのでは・・・ということに気付かされました。

今日は、アイブロウをご紹介します。

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とても似ている商品で、

カネボウ　ケイト　KATE　ラスティングデザインアイブロウW　（SL）【アイブロー】【定形外OK　重量12g】 価格:1,360円 (2017/10/25 14:40時点) 感想(3件)

があります。
違いは、ペンシルの太さ。
普段使っているのは鉛筆削りで削りながら使う鉛筆型のアイブロウです。
とても柔らくて自分で描くラインの太さを調整できるし、
隙間を埋めるにも私には使いやすくて、飽きずに何年も使っています

なので、このKATEのアイブロウを選ぶときに、上のフラットでちょっとワイドなペンシルの方にしました。
下の細いペンシルだと、細く変な線を顔に描くイメージで、
不器用のせいかもしれませんがとにかく変なんです笑
これは過去の経験からです。
多分、メイクの腕はそこまで変化ないので・・・ｗ

尚且つ、このアイブロウはペンシルの反対側にぼかし用のパウダーが付いていて、
隙間を埋めるのも超簡単

数あるメーカーの中からKATEをチョイスした理由は、
昔KATEのCMを深キョンがしていた頃に、

ケイト/ KATE デザイニングアイブロウ3D(EX−5)【RCP】楽天 通販 化粧品 @コスメ アットコスメ クチコミ ロコミ ランキング 価格:1,188円 (2017/10/25 14:51時点) 感想(0件)

こういうのを使っていたことがあって、なんとなく馴染みがあったからですｗ

いつも使っているアイブロウの半額だし、何回か落としちゃったけど
芯が折れている感じもないし、リピ買いしそうな予感です☆

アイブロウで悩まれている方、是非使ってみてください

私の悩みは昔から髪の毛。
癖っ毛だし量が多いしまとまらないし
子供の頃はチリチリしていて本当に嫌だった。
大人になってからも流行りの髪型できない癖の強さ・・・

そこに拍車をかけるように、白髪が多いんです・・・
御年34歳・・・
本当に泣けます・・・

白髪は抜いちゃいけないってよく言いますよね。
毛根が傷つく→傷ついた毛根からは毛が生えてこない
白髪が生え続けるよりも髪の毛が薄くなる方が辛い、
確かにそうですよね・・・。
白髪は染めればいいけれど、薄くなった髪の毛はどうしようもない・・・

けど、白髪を黒くする薬はないけれど、
髪の毛をはやす技術はある・・・
白髪を黒くする薬、早く開発してください

で、私は髪の毛が多くて悩んでいましたが、
抜かないように気を付けていました。
というか、抜かずに必死に切っていました。

切る時のポイントは、髪の毛が濡れた状態でやることです。
白髪が目立つのと、周りの毛が濡れてふわふわしていないので
普通の毛を誤って切ってしまうリスクがほんの少し軽減しますｗ

それでも切っても切ってもなくならなくて
白髪の先輩・母に相談したらコレくれました。

資生堂 プリオール カラーコンディショナー N ダークブラウン 230g【楽天24】【あす楽対応】 価格:1,371円 (2017/10/21 20:30時点) 感想(1件)

徐々に染まっていくそうです。
最近すごく寒いしお風呂に浸かる日が増えてきたので
やってみようかな・・・

ちなみに最近の母は

ドクターシーラボ 簡単ひと塗り白髪カバー ダークブラウン(10mL)【ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo)】 価格:1,944円 (2017/10/21 20:33時点) 感想(188件)

コチラにはまっています。
全体は染めてますが、髪の毛が伸びてきたときにちょっと気になったところに塗っているそう。
なるほど、勉強になります・・・

昨日ポチッとした高橋の家計簿、

35.やさしい家計簿 (2018年版)[本/雑誌] / 高橋書店 価格:756円 (2017/10/20 19:34時点) 感想(0件)

もう届きました♡

届くとすぐ来年の予算とか考えたくなってしまうのでいけませんね。
ちゃんと今やるべきこともたくさんあるので、
そっちから片付けていかなければ・・・。

家計簿と同じくらいこだわって準備するのが、手帳です。
これも10年近く同じものを利用しています。

【メール便なら送料無料】2018手帳・ダイアリー EDiTウィークリー・バーチカル 2017年12月始まり A5正寸(ETE)/スープル・ビス/マークス 価格:2,808円 (2017/10/21 10:52時点) 感想(0件)

とっても使いやすいです♪
私はデイリースケジュールが縦書きなのが気に入っています。
結構横書きだったり四角だったりっていう手帳が多いじゃないですか。
なんとなく私の感覚的に、時間は縦に進むものなのでｗ

それと、全体的にとてもシンプルで、
年間スケジュールや、その年のビジョンなど記入するページがあります。
毎年、「今年こそは！」と目標を記入しているにもかかわらず
ここまでダラダラしてしまったのは完全に自己責任。。。
せっかくこの手帳を使っている意味も半減で本当にもったいない！
来年こそは一歩成長したいと考えています。。。

特にかわいいキャラクターとか描いているわけではない、
超シンプルな手帳♪だからこそ好きなんですが、
唯一の楽しみは、色を決めること。
バリエーションが変わらないので過去との重複多発ですが笑

気分的にはターコイズブルーだったんですが、
今年もターコイズを使っていたので悩んだ末に、
来年はチェリーピンクにしました
黒だけはまだ使ったことないんですが、
私には色が強くてちょっと持つのに抵抗があります・・・
このチェリーピンクにふさわしい、
ちょっと情熱的でかわいらしい1年になったら良いな〜
そんな願いを込めて・・・

毎日毎日雨でうんざりしますね・・・
さて、10月も終わりに近付き、今年の締めと来年の準備を少しずつ始めています。
今日は、家計簿を購入しました。

子供のころからお小遣い帳を作るよう教育された私は、
大人になってからも家計簿を付けないと不安になってしまうため毎年買っています。
それも、ず〜〜〜〜〜っと同じもの。
それがコレ

35.やさしい家計簿 (2018年版)[本/雑誌] / 高橋書店 価格:756円 (2017/10/20 19:34時点) 感想(0件)

表紙は可愛らしいですが、超本格的です♪
お金の使い方をチェックするために付けているはずの家計簿を
お金をかけて買うのは如何かと考えたこともありました。
でも、紙に書かないとどうも落ち着かなくて、結局高校生くらいからこれを使い続けています。
ずっと使い続けていることで、お金の使い方の変化も見て取れるのでとても面白いです。

いくつかある通帳の残金はエクセルでまとめて管理することで、
貯金全体の把握もできます。
そろそろ企業でもご自身でも、今年1年間のお金の使い方を振替える方もいらっしゃると思います。
来年どうお金の管理をしようか悩んでいる方がいらっしゃったら
是非使ってみてください。
慣れるととても使いやすいです