元グラホのポジティブ日記

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昨日今日と愛媛県松山市に行ってきました
皆さんご存じのように、ミカンの街でした
って、前回のシャウエンの旅をアボカドオレンジジュースで締めたのでちょっとつなげてみましたｗ
松山の旅はまた後日、ご報告しますね

さて。
午前中シャウエンを存分に散策した私たちは、11時にバスで出発し、
今日も今日とて6時間（乗車時間のみ）の旅の始まりです〜

まずは揺られること2時間。 町の名前も存じませんが、2日連続で同じレストランで休憩です。※まだランチではありません。 この時点で13：00。私は空腹にめっぽう弱いため、バスの運転手さんが食べていた白身魚のスープをいただきました。 なんていうんだろう？豆と塩味かな？すごい美味しいわけじゃないけど不味くもないやつです

休憩したらまたさっさとバスに乗って2時間の移動
その途中にオリーブ畑を眺め、ガイドさんがぜひ見せたいと言ってアーモンドの花を見学しました
アーモンドの花、桜に似ていませんか？桜だって言われたら信じますｗ
本当に良いガイドさんだったんですよ。みんなには嫌われてたけど・・・
モロッコを余すところなく見せてくれようとする気持ちが伝わってきて、私は彼がガイドでよかったと思っています。
コロナで海外いけない今、元気かな・・・心配です

逸れましたが、スープ休憩から2時間揺られ、ようやくメクネスという町に付きました。
この町ではワインを作っています。しっかりブドウを感じる味の濃いワインでした。
調合はフランス人がされているそうです。
ぜひ飲んでみてください意外に結構種類ありました。


ランチが終わったらまた急ぎ足で移動です。
途中、ムーレイ・イスマイル廟、マンスール門とえでぃむ広場を見学します。
この広場は昔、処刑場だったそうです。
今は驚くほどプリッとしたお尻の男性と爆乳の女性のマネキン、乱雑に並べられた服や蛇遣いがいるなど
とにかく活気のある広場になっていました。


そこからまた2時間かけて、ようやくモロッコの首都、ラバトに到着しました〜。ってまだホテルじゃないの
スーパーに寄ります。

種類が多すぎて驚いたパスタ、オリーブ、香辛料です。モロッコのサフランは質がいいらしく、購入を勧められましたが、使い道がないと思って買わなかったのを今でも後悔しています。 なんでも試してみないといけないのに・・・！！ ここでモロッカンオリーブオイルを探したらお姉さんが試食させてくれたのに、「モロッカンオリーブオイル」って発音してるくせにもう何言ってるかわからなくなっちゃってボトルが大きいから買わない！！って代わりに買った小さいボトルはスペイン産のオイルっていう何をしたいんだかわからない事件が起きました。もうね、ただひたすらに疲れていたんだと思います。自分で「これはモロッカンオイルか？」と聞いているのに、「そうだ、これはモロッカンオイルだ」と言われて「モロッカンオイル？それはなんだ？」って返すの。衝撃じゃないですか？びっくりしました。

なんてぼろぼろの状態でようやくホテルに着きましたよー！今晩のホテルは久しぶりにcityのホテルです笑 ゴールデンチューリップファラーホテルという所で、お湯も出るしタオルも濡れてないし暖かいし、普通に考えたら当たり前なんだけど、モロッコでは「ここはなんて都会なんだ！」と思ってしまうホテルでした。 ただ、夜にレストランで飲んだハイネケンは炭酸が抜けていてとにかく不味かった・・・。 ハイネケンがまずいなんて信じられない・・・。 世界共通でハイネケンは美味しいはずなのに・・・。 目の前で栓を開けるわけではなく、栓が開いたものを置くから持ってきているので、もしかしたら中身が違うのか、いつ開けたかわからないようなものを出すことにためらいがないのか、その辺りはわかりません。50Ｄｈもするのに！！

と、都会だからか不満が噴出したところでおやすみなさい
明日も6：30に起きて7：30朝食です

モロッコ旅も終盤に近付いていますが、ちょっと寄り道・・・

クスミティーってご存じですか？
実は4年前にクスミティーをブログで紹介しているので、良ければ読んでください

フランスの紅茶なのですが、そのクスミティーからクリスマス限定のお茶が出ている模様です！！

缶も名前も素敵で、見ているだけでテンションが上がります

私はこのアナスタシアが一番好きです。
画像が大きすぎてごめんなさい( ;∀;)そこはお勉強中です・・・。

クスミティーの魅力は、ほかの紅茶と違う独特な香りと味だと思います。
衝撃を受けるかもしれないし、失敗したと思うかもしれないけど、
癖になる不思議な魅力を持つフレーバーがたくさんあります。

こんないろんなフレーバーは、セットでぜひ試してみてください！
私は数年前2種類のセットを購入して試してみました。
まだ日本では見かけたことがなくて、パリの街中で発見した時は好奇心が止まらなくて！！
その後、クスミティーの癖が忘れられないでいたらヒースロー空港で再開しました♡

種類がありすぎて、いろいろ試しまくったら逆に味がわからなくなって、
必死で思い出しながらたどり着いたのが先ほど紹介したアナスタシアです。
アナスタシアなんて、味はもちろん大好きなのですが、
名前がおしゃれすぎて、缶の色も素敵で癒されまくりです(#^^#)

グリーンティーにミントを足してみたり、紅茶にガラナを足してみたり、
他にはない組み合わせが本当に面白いんです。
ってゆーか、コーラ味だと思ってたらガラナ味でした！
ガラナって、北海道限定ドリンクだと思ってました笑

ひとりでも多くの方にこのクスミティーの魅力を知ってほしいです
紅茶の在庫たくさんあるんだけど、久しぶりに買おうかなー、
パッケージ見るだけでテンション上げてくれるなんて、
それだけでも魅力的な紅茶ですよね♡

大変ご無沙汰しております。
皆様、お元気でいらっしゃいますか？
年始のモロッコの旅、中途半端に終わらせて申し訳ありません。
目標は、年内に成田に戻ってくることです。
よろしくお願いしますｗ

コロナで海外に行けなくなって、行けるときに行きたいところへ行かないと、
あっという間に人生終わっちゃうのかもと、なおさら思うようになりました。
少しでも後悔のない人生を送る努力をしたいです☆

では、、、

ボリビリス遺跡を堪能した後は、バスで3時間半かけてシャウエンへ向かいます。
途中、ハッシシの畑を通りました。
どうしてこのハッシシに反応したかというと、モロッコに行く前に読んだ本で何度か出てきたり、
私より1年早くシャウエンに行った友人から、ハッシシを吸っている人がその辺にいたっていう話を
聞いていたからどんなものかと・・・結局よくわかりませんでした笑

シャウエンの街は写真やブログで見たことがある方もたくさんいらっしゃると思います。

宿泊したカサバレッタリアド。シャウエンに来たらリアドに泊まるのがお薦めです。部屋数が多くないから、少人数だとツアーでも手配してもらえるんだけど、団体だと郊外のホテルになってしまうんですって。私たちは10人だったので運良く泊まれましたリヤドは同じ部屋が一つもなくて、それぞれ装飾も違ってとても見ごたえがあったので、何人かで宿泊する際は、お互いに部屋を見せ合いっこしたら楽しいと思いますよー ちなみにこのホテルに用意されていたタオルは相変わらず湿っぽくて、パネルヒーターで温めてから使いました。柔軟剤の香りで臭くないのが不思議ｗシャワーのお湯はぬるめですが、もはや気にならない心の強さが身に付いています！笑

私のへたっぴな写真はそこそこにして、なぜ扉を青く塗ったかご存じですか？
ガイドさんに伺った話によると、14世紀にこのシャウエンにはユダヤ人がたくさん住んでいたそうです。
イスラム教徒は断食をしますが、ユダヤ人は断食をしません。
また、断食をするイスラム教徒は断食の際、早朝に太鼓やノックで隣人を起こしていたそうです。
でも、ユダヤ人には関係ないですよね。
そこで、「私はユダヤ人で断食しないからノックしないでください」という意味を込めて扉を青く塗ったんだそうです。

現在のシャウエンは、ユダヤ教徒、イスラム教徒とかに関わらず景観的に青く塗っているようですが、
もとはそんな理由からできたんですって。
なるほど〜。

青い街並みの先には洗濯場がありました。

つい最近まで使っていたそうです。というか、モロッコは電気代が滅茶苦茶高いそうで、洗濯機を使うのが結構大変みたいです。サボテンの中身？が泡立って洗剤の役割をしてくれるので、少し前の世代の方々は洗剤の代わりに使っていたそうで川で洗濯しても自然に優しかったんだとか。知恵ですね。 便利になることが必ずしも生活を豊かにするとは限らないんだなと思いました。 川から引いた水の周りの洗濯板で、おしゃべりしながら洗濯してたんですねー。 ゆっくり流れる時間が想像できて、ある意味豊かだなーと。そんな甘くないんでしょうけど、そんな時間、東京にいたらないな〜

朝食後、9：00くらいから散策してちょっとお茶して、11：00まで堪能しました。
早めに散策しないと、人気スポットなだけにどんどんどんどん混んできます！
早起きは三文の徳的なやつですね！

シャウエンでも美味しいオレンジジュースを飲みました。
本当にオレンジジュースが美味しいです。昨日の夜は、オレンジとアボガドのミックスジュースを飲みました。
この組み合わせ、衝撃のおいしさです。また飲みに行きたいレベル。
アボガドをジュースにするってよくわからないけど、とにかく美味しいです。
モロッコに行ったら騙されたと思ってぜひ飲んでみてください。

※これは普通のオレンジジュースです

大変ご無沙汰しております。
元気に過ごしています。
モロッコの報告はものすごいエネルギーを使うので、もう少々お待ちください・・・。

外出を自粛している中でも、どうしても出かけなければいけない時、
白髪が気になることありませんか？

家にいるだけだったら放置しても良いかな〜と思いつつも、
いざ白髪と対峙するとテンションが下がります。

それに、あまりにも家に居ます感を全面に出してしまうと
一切張り合いがなくなってしまって、だらしない身体になったり、
ヘアケアを怠って艶のない髪の毛で外出しないといけなくなるなんて、
私は耐えられません！！

なので、この自粛生活から無事解放された時に、
自粛生活が始まる前よりもいい状態になっていたいと思ったりなんかして、
色々試しています♪

そんな中の一つをご紹介します☆
私は最近前髪の生え際の白髪がとても気になるのですが、
でも自粛しないといけない＝友達と会えない＝ちょっとだけ気を抜いているため
美容院はもう少しだけ先送りにしたい！（節約も込めて）

そこで思い立ったのが、眉マスカラで気になる白髪を染めること！

もちろん、その日限りですし、本来の使用目的と違うので良いか悪いかはわかりません。
絶対に頭皮に付着しないよう気を付けながら使用しています。
それでもいいかどうかはわかりませんが、
効果は非常に良いです。

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ブラシは固いからピンポイントに塗りやすいし、乾燥するのも早いし、
乾燥した後軽くブラッシングすればそこまでゴワゴワ感も気にならないし、
1日もつし、シャンプーすれば取れるし、とても簡単で気に入っています。

でも、あくまでも本来の使用目的とは違うので自己責任でお願いします☆

あまりモノが手に入らなくて不便で仕方がなくて嫌になるけど、
だからこそ工夫することで本当に必要なものが見えてくるっていうのが
けっこうおもしろいなと思いながら日々過ごしています。

それではまた

皆さん如何お過ごしですか？

なかなかモロッコ旅行のブログが終わらなくてすみません。。。
私も出勤日がかなり減り、時間ができたはずなのですが。。。

時間ができたので、来月のFPの試験に向けて勉強しようと本腰を入れた数日後、
メールで試験中止の連絡がありました。
まあ、仕方ないですよね。
さっさと合格して、次の勉強を始めたいと思っていたので
しばらくやる気をなくしていましたが、
だからと言ってこの状況で試験会場に2時間とかこもることも控えたいので
良いんですけど。

次の試験まで時間ができてしまったので、1発合格しないと恥ずかしいです。
プレッシャーです。勉強します。。。

時間ができたので、というか、あまりに動かないので自宅でアプリを使って筋トレしたり、
今まで時間がないなあと言い訳して手を出していなかったことを始めてみたり。
なんだか毎日忙しいです。
大好きなテレビはありがたいことに再放送ばかりでつまらないし、
ニュースは連日同じことの繰り返しだから日中時間をそこに費やすこともありません。

こんなに長く家で一人で過ごすことって滅多にあることではないので、
なかなか楽しむという状況でもないですが、
この状況が落ち着いた時に1つでも2つでも多くのことを体得していたいという野望をもって
日々過ごしています。

頑張って耐えて、この状況を脱した時に新しい世界を見れるように
頑張りたいと思います
なので、ブログのアップ、少しテンポが遅くなってしまうかもしれませんが、
許してください

衝撃のフェズを後に、今日のバス移動開始です。

バスに揺られること2時間。
着いたのはローマ遺跡で世界遺産・ヴォルビリス遺跡です。

地球の歩き方によると、40ha以上の広大な敷地に素晴らしい保存状態を誇る遺跡の一つです。
紀元前1世紀に建設された町で、全盛期には2万人もの人が暮らしていたんだそうです。

モザイクの色はまだ鮮やかで、当時お店だった刻印は鮮明に残っていて、
浴場跡やトイレの跡も観ることができます。
その中で私が一番衝撃だったのはオリーブ製油所です。
オリーブの圧搾機や、実をひく臼がありました。
すごくないですか？こんな昔から今と同じようにオリーブを採りオイルを生成していたなんて・・・。
思わず自分がローマ時代にタイムスリップしたような感覚になれます。

時間が許すなら、ず〜〜〜〜〜っとぼーーーーーーーっとしていられるような
とてものどかで自然が豊かで素敵な場所でした。

1月に行きましたがとても暑かったです。日差しを遮るものがないので、
こまめに水分補給しないと熱中症になってしまうかもしれません。
キャップやサングラス😎もあった方が良いと思います。
見学できる部分だけでもとても広いし、何もないので飲み物、必携です☆

そして気になるお手洗いですが、入り口近くに1か所あります。
私は行きと帰り、2回行きました。
トイレの入り口にお姉さんがいるので、2Dh払うとトイレットペーパーを1巻きくれます。
ほんと、さらっと1巻きです。
足りる自信がない方は、ご自身でトイレットペーパーを何巻きか持参することをお勧めします。
1回目は好きな個室に入りなさいと言わんばかりに適当に目配せされましたが、
2回目はここに入りなさいと、お姉さんの目の前にあるトイレを指定されました。
ちょっと緊張しましたｗ

このトイレは、我慢せずに使いましょう。
何もない所に突然ポツンと現れる世界遺産の真横にあるトイレですから、
やばいんじゃないか？と敬遠される方も多いと思いますが、
想像以上に綺麗です。
それと、本当に周りに何もありませんから、次にいつトイレに行けるかわかりません。
見学を始めたら1周するのに1時間くらいかかります。
2Dh惜しまず、我慢せず行くことをお勧めします☆

ちなみにこの遺跡の駐車場からムーレイ・イドリスの街並みが遠くに望むことができます。
車にまっしぐらせずに、周りの景色も是非堪能してください

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6日目。
今日も8：00にホテルを出発です。

午前中は泊まったフェズの街を観光します。
フェズは陶器で有名な街だそうで、工場に立ち寄りました。
この上の写真の張り紙、あらゆる言語で「触らないでください」と書いているんです！！
知らない文字もたくさんです。ユダヤ文字もありました。
それだけ世界各国から観光客がいらっしゃるんですね。

素敵な小物入れくらいの小さなタジンをゲットしました♡
今はアクセサリーを入れて使っています

さて、17世紀の門のある丘からフェズの街を眺めて、いざ、フェズのメディナへ。

このメディナは本当に迷路のように道が入り組んでいて、
メディナの入り口からメディナ内専門のガイドさんが付いてくれました。
突然知らないおじさんが私たちに付いてくるので何々？狙われてる？
なんて失礼なことを一瞬でも思ってしまったことをこの場を借りてお詫びします。

私たちは10人くらいの小さな団体でしたが、必ず最後尾について、
迷子になる人はいないか、きちんと全員そろって移動できているかを
ずーっと見てくださいました。
途中キョロキョロしていると説明してくれたり、
写真ポイントを教えてくれたり、本当に良いおじさんでした。

メディナで衝撃だったことを2つ紹介します。

いくつもの積み置かれた鳥かごの中に、たくさん鶏がいたのですが、
なんと！その場で屠殺して、毛をはいで頭を落として売っていたのです
私はそのシーンは見ませんでしたが、同じツアーに参加している方が頭を落とす瞬間を見たようで、
「あっ・・・！」と声を出されていました。
その場は確かに衝撃なんですが、
めちゃくちゃ新鮮なお肉を食べていると思いませんか？
そして、あんな目の前でさばかれたら食材を無駄にするなんてできないですよね。
究極の食育だな・・・と思いました。
衝撃だけど、見てほしいです。

そしてもう一つ。
それは、皮なめし工場です。
建物を入るとそこは革製品を販売しているお店なのですが、
1階でミントの束を渡されて、階段をぐんぐん登ります。
何のためにミントをもらったのか聞いたら、
「ちぎって鼻の穴にいれるんだ」って言われたから、
素直にミントを鼻に入れてふざけていました。
良い香りだ〜なんて言いながら。

屋上に出ると、様子が一変します。
まず、右手に鳩小屋があります。
この時点で嫌な予感しかしません。
鳥嫌い、鳩嫌い、鳥小屋のにおい大っ嫌い！！
もう、少し臭います。
や、少しじゃない、うっ・・・
オエー
吐き気が止まりません。。。

というのもこの上の写真のツボの様なもの、
この中に皮を入れて柔らかくしてなめすんだそうですが、
このツボの中身、超大量の鳩の糞なんだそうです
涙も鼻水も嗚咽も止まらず、逃げるように建物に戻りましたが・・・
ミントなんて微塵も効かない！ミントの上からタオルを厚めに当ててももう手遅れ！！
本当に衝撃的なにおいでした。
というか、ここで働いている方を心から尊敬します。

店内では鞄や革ジャン、カラフルなたくさんのバブーシュを売っていて、
ショッピングするには楽しい所です。
ここで売っているバブーシュは本物なんですって。
是非皆さん、この匂いを経験してみてくださいね☆
かなりのショックを受けること思います。

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鼻うがいってしたことありますか？
私は勇気を振り絞って、月曜日から始めています。

きっかけは、NHKの朝の情報番組『あさイチ』。
上手に鼻うがいする方法をやっていて、試してみたいと思いました。

というのも、私はアレルギー持ちで、この時期になると副鼻腔炎になります。
去年も5月中旬くらいまで悩まされました。
ず〜っと鼻水が喉の方に落ちてくる感覚（気持ち悪い）。
口臭が気になってきます（どぶのような匂いを自分の喉の奥に感じる気持ち悪さ）。
病院で薬を処方された時は症状も落ち着くのですが、
薬が切れるとすぐに元通り。
症状がなくなる季節になるまでずっと病院に通い続けるのもとても面倒なので、
少しでも症状が軽減する方法を模索していました。

そこで見つけたのが、鼻うがい。
子どもの頃から「鼻水はすすらない」とは学んで来て、
実際鼻水は汚いのですすらないように注意はしていましたが、
このコロナが流行っている昨今、より一層鼻水に注意したい、
鼻水をうまく除去できる方法としてもいいのではないか、
そして、あさイチを見る限り、上手にできれば良さそうだと思い、
商品を探しました。
そして辿り着いたのがこちら

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初めて見るにも容器がないといけないということで、容器入りをゲットです。
鼻うがいは、やりすぎは良くないようで、1日1〜3回と書いてありました。
私は、朝起きて1回、夜1回の計2回やっていますが、
始めて1週間経っていないのに既に半分以上洗浄液がなくなってしまいました。

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洗浄液だけでも売っていますが、コストを考えるとちょっとお高めかな・・・という印象。
でも、スッキリ感は抜群です。

実際に鼻うがいをやってみて興味を持った商品、まずはこちら

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何が良さそうかというと、容器がとても使いやすそうです。
ノズル部分が長いのと、下を向いた状態でボトルを押し、圧で洗浄液が鼻に入ってくるところです。
今私が使っている容器だと、ノズル部分を下にした状態で押さないと洗浄液が出てこないので、
どうしても少し上を向かさるというか、刺す方の鼻を気持ち上向きにしてしまうために、
中耳炎にならないよう、きちんと反対の鼻から洗浄液を出すのにちょっとしんどいです。

ただ、こちらの商品は容器がとても大きく、1回の洗浄量がとても多いです。
ハナノアは20ｍｌなので割とすぐ終わりますが、
こちらのサーレは150ｍｌ！！
でも、それだけ鼻水が洗い流せると思うと魅力的で、悩ましいです。
ちなみにこちらの商品も

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洗浄液のみの販売もしていて、こちらはコスパがとても良いです。

ちなみに友人が使っているという鼻うがい商品はこちら

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こちらの商品はさらに容器が大きく、240ｍｌと記載があります。

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きちんと容器無しの薬剤も別売りしていて、こちらも非常にコスパが良い商品です。

ハナクリーンSもニールメッドも人肌に近い温度のお湯で粉を溶かして使うタイプなので、
準備するのに時間と手間がかかるのが難点ですが、コストとボトルの押し方を考えると魅力的です。
薬剤がなくなっても生理食塩水を自分で作って使用するにも良さそうなので、
うーん、、、色々試してみたいと思います。

ちなみにハナノアはミントがかなり心地よく、鼻うがいした後の爽快感はクセになります。
なんだかんだで今季はハナノア縛りになる予感ですが、
もし他を試してみた時にはご紹介しますね

モロッコの報告に飽きたので（すみません。。。）、ちょっと逸れます。

唐突ですが、皆さんは石鹸派ですか？液体のハンドソープ派ですか？
私は、外から帰って来た時と朝の洗顔に石鹸を使っています。

使う石鹸は、特にこだわりはなく、頂き物や、海外旅行した際に買ったものです。
今朝新しく開けたのは、母にもらった「京都俵屋旅館」の石鹸。

俵屋旅館 俵屋の石鹸 【紙袋付き】　6個入り　製造元：松山油脂 通販 新品価格 ￥2,680から (2020/4/1 20:31時点)

使い心地がとてもしっとりしていて驚いたので紹介します。
最近は液体のハンドソープやボディーソープにも、洗った後のしっとり感を売りにしているもの
たくさんありますよね。
私がこの石鹸を母からもらったのは何年も前だったので、
当時にはあまり身近ではないテクスチャーではないでしょうか。

香りも泡立ちもとても良く、いきなり気に入りました。
最近今まで以上に過剰に手を洗っていて、
潤いが全く追いついていないので、
少しでもしっとりしてくれるのはとてもありがたいです

それに、これなら洗顔ソープとしても安心して使えます
朝、顔を洗った後自分の顔からいい香りがするのも幸せですよね〜♡

もし機会があったら、是非使ってみてください

そして、せっかくなのでこの「京都俵屋旅館」さんを調べてみました。
とてもオシャレ
お値段もオシャレｗ
コロナが落ち着いたら行ってみたい1つに加わりました

デーツを買った後は2時間半かけてミデルト（ベルベル語で「中心」の意）という街へ。
都市部（これから行こうとしているフェズ）と砂漠地帯（出発したエルフード）の
ちょうど中間に位置しています。
このミデルトは、りんごが採れるようで、デザートがなんとアップルタルトでした
食事のお供の飲み物はアップルタイザー！

メインはこのマス料理でした。
旅程表でマス料理と見た時は正直ぞっとしました。
水がきれいなイメージもなければ、魚を上手に処理するイメージもない。
ましてや川魚。生臭くて悲惨な食事を思い描いていたのに、
すごく美味しかったんです！！
ほんと、モロッコには謝らなければいけないことがたくさんです・・・。

食事が終わったら時間かけてイフランという、ガイドさん曰くモロッコの軽井沢へ。
欧米風の街並みで、モロッコにいることを忘れる程。
少し散策できる時間をくれました。と言っても私はトイレ。

めちゃくちゃ混んでいるカフェを横目に、ガラガラのカフェへ。
20Dhでミントティーを頂いて、一息つきます。


この後また1時間かけて今日のホテルがあるフェズに到着です。
そういえば、久しぶりに部屋でWi-Fiが使えるホテルでした
そして、久しぶりにお風呂に難のないホテル
お湯も出るし、ドライヤーもありました

これまでだいぶたまった写真を友人と送り合い、就寝です

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