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2021年12月16日

グルテンフリー 外食 スターバックス

グルテンフリー生活で困るのが外食です。

正直、はいれる店も、頼めるメニューもとても少ないです。

でも、諦めません。

よく見かけるお店で、頼めるメニューを探していきます。
(ご利用の際には個人で慎重な判断をお願いいたします。
 詳細はスターバックスのホームページをご覧ください。)







まずは大好きなスターバックス。

ホームページで調べてみると標準フードの中で小麦が入っていない商品は

標準フード 2021.11.24時点

ポテトチップスシーソルト
トルティーヤチップス(アボカドクリームチーズ)
アフターコーヒーミント(ラ・フランス)


の、3点のみ。

しかもトルティーヤチップスは「乳あり」なので、
カゼインフリーも心掛けたい人は避けなければいけません。

そして、飲み物に小麦ははいっていないでしょうと思っていましたが・・
入っているものがあるようです。

標準ビバレッジ 2021.12.8
★小麦が入っているもの★

「カスタマイズ」
チョコレートチップ

「飲み物メニュー」
ダークモカチップフラペチーノ
ダークモカチップクリームフラペチーノ
コーヒー&クリームフラペチーノwithコーヒークリームスワール
トーステッドホワイトチョコレートフラペチーノ


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(2021/12/16 22:57時点)
感想(103件)





私は体調の良い時には、フラペチーノなどのミルクを豆乳に変更してもらい、
クリームはできるだけ残すようにしていますが(ないと寂しい)
大事なお出かけの時や、今日はダメかなと思う日は、
ドリップコーヒーにしています。

何かつまみたいときには、
グルテンフリー&カゼインフリーのポテトチップスシーソルト一択です。

欲を言えば、もう少しお腹にたまるグルテンフリーメニューも考案してほしいです。

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