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2011年11月13日
あと7
来週の今頃は
どうなってるんでしょうね〜
ドキドキ・・・

【このカテゴリーの最新記事】
Posted by ももさん at 21:46 | この記事のURL
2011年11月12日
あと8
トレーニングしないと不安なんですが
もう疲れをためず
疲れを癒していかナイトだめらしい・・・
【ラテン系なのに緊張しいなんだよ〜】
のももさんは
今回やけに慎重派。

Posted by ももさん at 22:10 | この記事のURL
2011年11月11日
あと9
今日は少しだけ走る
疲れないように走る
色んなスピードで走る
帰ってストレッチョ

Posted by ももさん at 21:48 | この記事のURL
2011年11月10日
あと10
そのうち治るだろうと思ってたけど
腰痛結局少し残ったままあと10日・・・
無理くりトレーニング開始して回復に向かっていきましたが
完治しませんでした
でも
頑張るよ!
おいらは
なんとかなるさ!
・・・多分汗

Posted by ももさん at 21:33 | この記事のURL
2011年11月09日
あと11
今日は特にじたばたせず。
仕事休みだったのでのんビリーバブルZZZ

Posted by ももさん at 21:17 | この記事のURL
2011年11月08日
あと12
初マラソンまであと12日
もうじたばたしてもしょうがない
といいながら
今日も自転車で通勤したり・・・
なんだかソワソワ・・・
疲れためないようにしナイト^^

Posted by ももさん at 21:22 | この記事のURL
2011年11月06日
ろがー



こんなん買ってみた
そして走ってみた走る
設定した時間・距離ごとに
瞬間速度や標高を記録していって
あとでグーグルマップに表示させることができるんです。
どれくらいで走ってるのか目安になります。
色んな使い方出来そうです。
だいたい走ってるときは時速8〜12`で走ってるみたいです。
平均は時速6`くらいですね(信号待ちがあるからかな?)

Posted by ももさん at 21:50 | この記事のURL
2011年11月04日
お!
今日は大丈夫みたいですね^^

Posted by ももさん at 21:47 | この記事のURL
2011年11月04日
ありゃ?
書いても
書いても
記事が消えてる・・・
なんでですのん?

Posted by ももさん at 21:46 | この記事のURL
2011年11月01日
なんだかな・・・
今日は筋肉痛がひどい・・・
まいった 
 まいった^^

Posted by ももさん at 22:37 | この記事のURL
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