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2018年09月01日

【ヘルシーライフ】お塩の摂りすぎは危ないって本当!?

今日は【ヘルシーライフ】に関連すること書きます。

タイトルにあげましたが
『お塩の摂りすぎは危ないって本当!?』

みなさん、塩分の摂りすぎは
体に悪い、って思ってますよね。

本当にそうでしょうか??

………

結論から言うと
99%以上生成された塩化ナトリウムは
体に悪い

けれどもミネラルを豊富に含んだ『塩』は
身体になくてはならないものなんですね。

その辺り!詳しく説明されている記事を見つけましたのでシェアさせて頂きますね。

http://hontowa.oqojo.com/salt_i/
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