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2018年12月16日

体を整えることって後回しにしてはいけないんだ・・・・

昨年度は仕事が忙しくて、週4のペースで旦那にお弁当を買って息子に食べさせたり
ラーメン屋に食べに行ってもらったりしていた
さすがにまずいとは思いながら、家に7時までに帰れる状況ではなかった
その前の年は、毎日帰宅が9時過ぎだったりして、
旦那に「うちには母親はいない」と言われてしまっていた

土日は疲れ果てていて、家事らしいことはせず、レンジでチンの食事ばかり
朝はなんとか起きて朝食らしきものをつくるものの、午後になって昼寝をしなければ1週間体がもたなかった

以前かくれ貧血ということばを聞いたことがあった
医者で血液検査をする機会があったので、そのことを聞いてみたら5〜120ぐらいの数字の間が正常値
で、私の数値は5.7だった
医者に、「週末は使い物になりません。金曜日の午後あたりから、だるくて何もできなくなる」
と伝えたところ「鉄剤を飲んでみますか?」と提案してくれたので約1年飲み続けた。
すると、数値が改善され、先週医者にいったら、鉄分が多すぎてそれはそれで異常だから、いったんやめることになった。

仕事も少しセクションが変わり余裕ができたこともあるけれど、2年前、1年前と比べると土日の質が断然向上したと思う。もしかしたら、体のだるさは、鉄分不足だったのかもしれないな〜とも思う
いったんやめて、また数値が落ちてきたら、また鉄剤を飲みたいと思う。だって体が楽だから〜

今までいろいろな人が、週末楽しそうにいろいろなことをしたり、遊んだりしている話を聴いて、なんでそんなことができるんだろう?と思っていた。毎日こんなに忙しくて、神経すり減らして、余裕ないのに、よく遊びにいけるな〜って。でも今年の私は、普通の人がやってるようなことができるようになってきた。

旦那のことだって、自分の仕事と体がしんどすぎて、全然気を遣うことができなかった。
でも、息子は受験だし、旦那だってあまりにもかわいそうだと思ってたから。でも眠気にはかなわなかったから。な〜〜〜んもしてあげられませんでした。
今の何もしてあげてないけど、でも、話はちゃんと聞けるようになったし、声を掛けたり、顔を見る余裕ができた。これが普通なんだろな〜

隠れ貧血
結構侮れないな
タグ:隠れ貧血
posted by seeker at 21:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | ひとりごと
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おばさんだけど、挑戦することを放棄したくない。 この年だから広い視野で物事をとらえられる。 少々からだはポンコツで、記憶力もときどき怪しい時があるけれど、いろいろなことにチャレンジしていきたい。悪あがき?でも等身大の私のジャーナルです。
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