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2017年03月25日

ダイエット的なメニュー

最近、粉ものや揚げ物が多かったので

久しぶりにヘルシーに

貝割れサラダにしました。

よく行くスーパーで、貝割れが

1パック¥27で売っているので

一人あたり1パックをむしゃむしゃいただきます。

カニカマを割いて乗っけるだけで

色あいもきれいです。

DSC_0642.JPG

どんなドレッシングも合うと思います。


ダイエット番組でエルセーヌの技術力を証明!

大幅減量の成功者のコースを、体験できるとのことです。

サロンでの施術は生活習慣の改善指導を行い

代謝を高めながらやせやすい状態に導いていくそうです。

施術は血行促進を図りながら、全身の循環を高め、

肥満による体調不良や肩こり軽減にも良いそうです!

しかも体験コースならたった¥1,000です♪

エルセーヌがあなたのお身体の状態に合わせた体験コースをおつくりします。





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食べることが大好きなので、沖縄という小さな島ですが 安くておいしいものを 探したり、作ったりして ご紹介できたらと思います。 また、子育てについても時々 書いていきたいと思います。
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