2009年04月05日
【日本ルナ】脂肪0% いちご のむヨーグルト
私の大好きなメーカーの1つ、日本ルナののむヨーグルト。
同じシリーズの脂肪0% ブルーベリーミックス のむヨーグルトと一緒に買ってみました。
【 日本ルナ 】
脂肪0% いちご のむヨーグルト
内容量:180g
いちご果汁使用。
1本当り 83kcal と日本ルナの脂肪0%シリーズらしい出来上がりです。
記載されている栄養成分表示は。
脂肪0% ブルーベリーミックス のむヨーグルトと同じで、脂肪0%でもたんぱく質はしっかり5.6g含まれています。
たんぱく質は食事制限のダイエットで不足しがちになる栄養素の1つのようですから、低カロリーでたんぱく質がしっかり摂れるのがよいかな?
お味の方は、特別特徴のあるお味ではありません。
普通にのむヨーグルトです。
日本ルナの脂肪0%いちごのヨーグルトを食べたことがある人なら、それののむヨーグルト版と想像すると分かりやすいというくらいお味はそっくりです。
同じシリーズの脂肪0% ブルーベリーミックス のむヨーグルトと一緒に買ってみました。
【 日本ルナ 】
脂肪0% いちご のむヨーグルト
内容量:180g
いちご果汁使用。
1本当り 83kcal と日本ルナの脂肪0%シリーズらしい出来上がりです。
記載されている栄養成分表示は。
栄養成分表示(180g当り)エネルギー:83kcal
たんぱく質:5.6g
脂 質 :0g
炭水化物 :15.1g
ナトリウム:92mg
カルシウム:171mg
脂肪0% ブルーベリーミックス のむヨーグルトと同じで、脂肪0%でもたんぱく質はしっかり5.6g含まれています。
たんぱく質は食事制限のダイエットで不足しがちになる栄養素の1つのようですから、低カロリーでたんぱく質がしっかり摂れるのがよいかな?
お味の方は、特別特徴のあるお味ではありません。
普通にのむヨーグルトです。
日本ルナの脂肪0%いちごのヨーグルトを食べたことがある人なら、それののむヨーグルト版と想像すると分かりやすいというくらいお味はそっくりです。
posted by たぁ at 08:58
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