目指せスーパーイクメンくん

　本日、仕事の関係で　講演会の聴講してきました。

　内容は　安全衛生の関係です。
　
　喫煙や飲酒の　依存症について

　勉強してきました。

　
　あらためて　聴講して

　依存のメカニズムを　勉強できました。

　喫煙をやめると

　体は　３日から７日で

　正常化するそうですが、

　禁煙を継続できないのは

　心の正常化ができないためだそうです。

　飲酒や薬物も

　体が　正常化しても

　心が　正常化できないため

　再び　依存するようになるそうです。

　心が大事ですね。