バスケットボールが簡単に上達する３つの方法

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

ハイサイ
おつかれさまです
昨日は、関連の模合がありましたのでバスケ練習は行けませんでした
残念・・・明日から忘年会が3日連続です・・・
明日は、おやじバンド・糸満のメンバーでベンチャーズ主体のあのバンドを招待していますので・楽しみです（笑）
飲みすぎないように・・・
横浜大会のメンバー提出が迫ってきました
まだまだ、参加者が少ないので募集中です、関係者の皆さん宜しくお願い致します。

ハイサイ〜おはようございます
昨日の木曜バスケ練習お疲れ様でした。いつも若者に負けている試合が多いですが、昨日の最終戦はブザービーターにて逆転勝利でした（笑）楽しかった〜
こういうことがあるので、バスケはやめられないですね（笑）
昨日社内では、ある講師を招いて講演して頂きました。
モチベーションアップについてです
社員が前向きにポジティブになるように勧めてます。コーチングです。
印象深かったのが、毎日、鏡の自分を見て大好きとほめる事、デモンストレーションも行いました。自分をほめることで少しでもモチベーションをアップする、習慣がつけば、いつでも自分でコントロールできるようです。
自分自身をもっと大切にしましょう（笑）

ハイサイ　おはようございます
昨日のバスケ練習・お疲れ様でした
ちょっと、疲れ気味でしたが・・仕事の事を忘れ・ハイな気持ちで・ストレス解消になりました。バスケしてて・気持ちの切り替えができたので自分に感謝です。皆さんも心の切り替えが大切ですよ。仕事だけじゃー疲れますよ（笑）集中力を鍛えるのは、仕事でなくスポーツが一番です。
話は変わりますが、アメリカ大統領選挙・トランプ氏・・すごいですね。
皆ビックリしてましたが・・・アメリカが求めてるのは、チェンジでしたね。
クリントン氏がなっても、ほとんど変わらないと思います。その逆を求めた、アメリカらしいですね（笑）スポーツでもルールーを変えるのはアメリカです（笑）今後沖縄にどんな影響を与えるか？　追い風が吹くことを望みたいですね〜

ハイサイ〜　おはようございます
今日は雨模様ですね〜
水曜日の練習は松島中に行きます（笑）
今日はアメリカ大統領の選挙が決定しますね〜
興味深いです。アメリカに生まれると、まず第一声は外国人でも
この子は、大統領になれるチャンスが与えられましたと言われます。
誰でも平等に与えられる権利なのです。このようにアメリカは昔から開けた国。まさに合衆国なのでUSAと言われます。

ハイサイ〜　おはようございます
最近は腰痛が出てきて不安定です（笑）
前回の大会で少し無理をしたのかもしれません・・・年齢を考えないといけないですね（笑）　皆さんは沖縄を変えた男（裁先生）野球監督の映画を見ましたか？よくできてはいるんですが・・とてもスパルタの面が前面に出ている感じですね。裁先生の優しかった部分、特に選手を各地から集める時、また子供たち生徒を・うまく・あだてて・・モチベーションアップがうまかったところをもっと出してほしかったですね。保健体育の授業は、今までの授業で一番面白かったです。いまでも印象に残っています。
気絶した時の対応の仕方、男女別の方法等（笑）筋トレのトレーニング方法7秒間のルール等、自分はいまでもやっています。器具が無くても筋トレのトレーニングはできることを裁先生から教わりました（笑）
有難うございます

ハイサイ・おはようございます
昨日は、尚巴志ハーフマラソンの応援に行ってきました。
子供2名完走です、私は未だ出場したことがないので、来年くらいに出たいなー（笑）、足きりにならないように（笑）応援は知念村のシェーファー御嶽近くでした、添わっていましたが、元の職場の方々から逆に声掛けがあり（笑）選手から勇気を貰いました、ありがとうございます。ニライカナイ橋は下りなので絶景が楽しめそうですね（笑）、知念体育館の後ろでは、パラグライダーをやっている方々の見学もできました（笑）チャレンジしたいですね〜
あっそうそう。キングスは3連敗となりましたね〜　さすが桶谷監督（大阪）ですね、キングスの弱点を知っていると思います（初代の監督なので）走るバスケの対応策をよく知ってます、キングスの勝率UP今年は難しいですね。がんばれキングス、応援しています。

ハイサイ〜おはようございます
大阪から帰ってきて・・・仕事が急に忙しくなっています（笑）
飛び込みの仕事が多いのも・・・しょうがないといえば。。それまでですが
（笑）バスケは、戻ってからも直ぐに練習日は参加しています。
中川さんもメール見てますか？頭を使うバスケ・・・とても参考になりますね〜ただ練習すればいいのではなく・・・シュート練習も考えてやるだけで効率よく練習できます。
直近の大会は・・お正月のOB大会ですね（笑）
きょうもいちにちがんばりましょう
裁先生の映画未だ見てないですね〜早く見たいです（笑）

はいさい〜
大阪大会はお疲れ様でした。沖縄代表の50代チームがベスト4でしたね
60代はいまいちでした。来年に向けて頑張りましょう。
その前に2月の横浜大会があります。
未だメンバーがそろっていないので・・・
早めに賛否の確認をお願いいたします。
またね〜

ハイサイ・明日からシニアバスケ全国大会です。
皆さん、体調はいかがですか？いよいよ明日から全国大会が大阪にて始まります〜　沖縄では世界のうちなーんちゅ大会で盛り上がっています。世界中に沖縄から移民した子孫が沖縄に戻りイヴェントを行っています。40万人の移民者がいると聞いて驚くと同時に沖縄・日本人はすごいですね。世界中で成功していますね（笑）・・・・・みんな・エイサーの太鼓の音を聞くと・魂がよみがえるように・ちをひいているんだなーと。思います（笑）
　明日の初便で大阪入りします。関空へは、朝7時出発です。
明日は午後から・・監督者会議・開会式・・・初戦がスーパー、ゴールデンと続きます。ホテルへ到着後に、荷物を預けて、会場入りとなります。
皆さん、応援よろしくお願いいたします。
大阪で会いましょう・・・・・毎年・・再会が楽しみですね（笑）

ハイサイ〜
いよいよ今週末、大阪大会ですね
昨日、横浜カップ主催者側と連絡したところ
大阪大会の初日、金曜日に沖縄のがんじゅ―スターの応援に
神戸シルバーキッズのメンバーが来るようですよ〜
試合、頑張りましょう。
昨日、家に帰ったら、メンバーから応援のハガキが届いていました。
有難うございます。チームワークで一つづつ勝ち抜きましょう。
明日が、最後の練習日になります。ケガが無いように調整お願いします。{絵:024:僕ボクサー}