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2022年08月29日

妊娠してからの体の変化【つわりと頻尿】

妊娠してからの体の変化で一番変わったのはつわりによる食の好みと、トイレの近さ(頻尿)でした


食の好みは、甘いものが大好きだったのに、全く食べられなくなってしまったのです。

私の場合は幸い、吐き気のあるつわりではなく、ずっと食べていたいという食べづわりでした。まぁそれはそれで辛いんですけどねお腹がすくと気持ち悪くなって、食べるとすぐお腹いっぱいになる+気持ち悪くなるという感じで、少しずつを5食くらいに分けて食べたり、常に何かを口にしていたいので果汁100%のジュースを1口含んで気持ち悪さをしのいでいました。

甘い物は”気持ち悪くて食べられそうにない”という感覚と、”実際食べると甘くて美味しくない”という味覚に変化したようで、玉ねぎすら甘くて受け付けない状態になっていました

でもつわりの気持ち悪さが無くなってくると、少しずつ甘い物が食べたくなってきました。さっぱりしたチーズケーキから始まり、チョコレートを1かけら・・・と増えていき、今(妊娠23週目)では食後の甘い物が欠かせなくなってしまいました

太りすぎるのは良くないので、できるだけ食べないようにしていますが・・・欲望に負けてしまいますね。


トイレの近さ、これにはかなり困ります妊娠前は夜中にトイレに起きることは無かったのですが、1〜2回は行くようになって眠りが浅くなってしまいました。
日中の仕事中も何度もトイレに行きます。でも、そんなにたくさん出ないんですよめっちゃしたくて行ったのに、ちょこっと出て終わり。え、これだけ?って何度つぶやいたことか。。
私の仕事は基本、事務所にいるのでトイレに立つのは全く問題がないのですが、たまに客先に行く仕事があるので、その時はとても困ります

頻尿は出産したらもとに戻ると言われていますので、早く前の日常を取り戻したいです

【週数での体調の変化まとめ】
妊娠発覚から妊娠3か月(妊娠11週)までの体の変化とアトピー性皮膚炎について
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