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2010年01月29日

とりあえず今日までお休み

こんばんわ月

今日は残業で帰宅が遅くなり、

ようやく落ち着いて記事を書いてますウインク

体調の方ですが、頭痛は無くなりましたが

喉の痛みはまだ続いております(^_^;)

おかげで仕事中はのど飴を舐めながら

やってましたよ汗

それでも徐々に体調の方も回復してきているようなので

明日からトレーニング再開したいと思います音符

まずは早朝ウォーキングから再開しようかなはてな

目覚ましを5時にセットして・・・

おやすみなさ〜い！！ZZZ


＜本日の体重測定結果＞

　　体重　　　　　　　　69,7kg
　　体脂肪率　　　　　11％
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投稿者：toshi｜23:06｜日記

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