婦人の血流を増やして、内臓の働きを高め、妊娠を促す（「名医別録」中国南北
　朝時代の薬物書）

　【効能】

　不妊症・生理不順改善、美肌、貧血予防、抗ガン

【栄養成分】

　シネオール：からだを温める、血のめぐりを良くする→冷え性改善、ホルモン
　　　　　　　のバランスを高める、子宮の機能を高め、生理不順や生理痛、不
　　　　　　　妊症を改善

　鉄分：貧血予防
　　　　＊鉄分が不足すると　→　顔色が悪くなる、肩や首筋がこる、
　　　　　　　　　　　　　　　　立ちくらみがする、疲れやすくなる

　ビタミンＣ：かぜ予防、発ガン物質の発生予防、シミ・ソバカス予防、肌のハ
　　　　　　　リを保つ、小じわを防ぐ、ウイルスや細菌に対する抵抗力アップ、
　　　　　　　ストレスを和らげる、血中コレステロールを下げる、鉄の吸収を
　　　　　　　助ける、コラーゲンの生成
　　　　　　　＊ 不足すると　→　歯がぐらつく、歯茎から出血する、骨が弱く
　　　　　　　　　なって骨折しやすくなる
　　　　　　●但し、一般的な日本人は特にビタミンＣ不足の心配はありません。

　β−カロテン：ガン、動脈硬化予防
　　　　　　　　★粘膜の強化→風邪に対する抵抗力アップ
　　　　　　　　★抗酸化作用→活性酸素を除去→ガン予防免疫機能のアップ
　　　　　　　　　→ガン細胞を攻撃するマクロファージを活性に！

　＊ヨモギは、子宮の機能的なトラブルを調整するので、生理不順や不正性器出
　　血、おりものの異常も改善します。

　＊ヨモギには、活性酸素を抑えてガンを防ぐ、色白美肌を作る、血液を増やす、
　　血圧やコレステロールを下げる、整腸、肝障害を防ぐ、免疫力を高めるなど
　　薬効は多用です。

　＊女性にとっての諸悪の根源である「冷え」を、ヨモギの薬湯に入ることで体
　　の芯からあっためることができます。ヨモギの薬湯は、ヨモギ（生でも乾燥
　　でもＯＫ）をひとつかみ木綿袋に入れ、湯船に入れて水から沸かします。

　《ヨモギの医食同源効果》
　ヨモギを食べれば、不妊症を改善し、貧血を予防し、冷え性を改善します！

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