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2021年09月08日
眼鏡が下がる
マスクをしていてメガネが下がってきて、
仕事と勉強中に困ることが多くなりました。
耳が痛くならず、取り外しが楽なものがほしいです。
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お風呂 パッキン
お風呂の掃除、パッキンのカビはすぐには除去できない。
そこで、泡のカビキラー
塩素系は気を付けて扱わなくては。
パッキンの場合はキッチンペーパーでおおい３０分待つ、時間に余裕がある時でないとなかなかできないので、パッキン用のカビ除去剤、いいです。
 | カビキラー ゴムパッキン用カビキラー ペンタイプ(100g)【カビキラー】 価格:447円 |
でも、やはり四隅はいつものカビキラー
 | カビキラー 本体(400g)【rainy_2】【カビキラー】 価格:328円 |
四隅の場合は泡を付けて数分待つだけで汚れがおちることもある、おちない時は歯ブラシに泡をつけて汚れを除去です。メラミンスポンジもいいのですが、パッキンの硬さによっては削れてしまいます
2021年09月07日
バス 自転車
今日は、自転車を使い近くの駅の駐輪場まで行きました。
そして、バスに乗るため、停留所に向かいました。
停留所には独り言をいっている男性が先に並んでいて、独り言の内容が見知らぬ人に対しての暴言だったので、様子を見ながら距離を置いてバスを待ちました。
８分経ち、バスが来て、その男性は現金を持って乗り込んでいきました。
そして、「きもちわるいから」と言い窓をほぼ開けていきました。
見たもの気になるものは声に出てしまうようです。
私はよく子供に「心の声は考えてからしゃべって。」と言っています。
最近、子供は少し大人になったので抑制ができるようになりましたが、まだ感情的になると声に出てしまうので、深呼吸と数を数えてと言います。
このご時世で自由ではなく巣ごもりにして、ストレスを抱え、バランスをくずしている人がいると思います。
心と体を保つのは規則正しいリズムが必要、なるべく気をつけてます。
摂生して健康で長生きする、自分に厳しく人にも厳しく
私はこれで生きていこう
と思っても、本当
自分に甘いなとつくづく感じます。
まだまだ、課題は多そうです
そして、バスに乗るため、停留所に向かいました。
停留所には独り言をいっている男性が先に並んでいて、独り言の内容が見知らぬ人に対しての暴言だったので、様子を見ながら距離を置いてバスを待ちました。
８分経ち、バスが来て、その男性は現金を持って乗り込んでいきました。
そして、「きもちわるいから」と言い窓をほぼ開けていきました。
見たもの気になるものは声に出てしまうようです。
私はよく子供に「心の声は考えてからしゃべって。」と言っています。
最近、子供は少し大人になったので抑制ができるようになりましたが、まだ感情的になると声に出てしまうので、深呼吸と数を数えてと言います。
このご時世で自由ではなく巣ごもりにして、ストレスを抱え、バランスをくずしている人がいると思います。
心と体を保つのは規則正しいリズムが必要、なるべく気をつけてます。
摂生して健康で長生きする、自分に厳しく人にも厳しく
私はこれで生きていこう
と思っても、本当自分に甘いなとつくづく感じます。まだまだ、課題は多そうです
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2021年09月06日
視力 仕事と勉強
こんにちは
仕事と勉強をするたび、目の大切さを痛感します。
私は老眼ではありますが、１メートル先はよく視えるので自転車等の乗り物は裸眼で大丈夫です。
子供は夏休み５月の検診よりもさらに視力が低下しました。口頭で約束しても、紙に書いても約束は守れず
ずっとゲームをしていたようです。
結果、眼鏡を急いで作ることにしました。
あとは、栄養を補って、程よく運動をしてたくさん寝ましょう
仕事と勉強をするたび、目の大切さを痛感します。
私は老眼ではありますが、１メートル先はよく視えるので自転車等の乗り物は裸眼で大丈夫です。
子供は夏休み５月の検診よりもさらに視力が低下しました。口頭で約束しても、紙に書いても約束は守れず
ずっとゲームをしていたようです。
結果、眼鏡を急いで作ることにしました。
あとは、栄養を補って、程よく運動をしてたくさん寝ましょう
2021年09月05日
子供も大人も嬉しい
私が子供の時はバタークリームケーキか生クリームケーキで誕生日を祝ってもらいました。
母はアイスケーキが流行ると、クリスマスは３年間はアイスケーキでした。
さすがに誕生日はアイスケーキではなかったにしても
「ケーキは生クリームが本当はよかったな。」と子供心に思ったものです。
実は子供に卵アレルギーがあり、解除されるまでは卵除去のケーキを毎年探しています。
検索で見つけると「何がいい？」と確認します。
ほぼ毎年、チョコ生クリームケーキです。
母はアイスケーキが流行ると、クリスマスは３年間はアイスケーキでした。
さすがに誕生日はアイスケーキではなかったにしても
「ケーキは生クリームが本当はよかったな。」と子供心に思ったものです。
実は子供に卵アレルギーがあり、解除されるまでは卵除去のケーキを毎年探しています。
検索で見つけると「何がいい？」と確認します。
ほぼ毎年、チョコ生クリームケーキです。
2021年09月04日
９月 長雨
こんにちは
洗濯もの、大きいものが干せない日が続いています。
浴室乾燥機に朝早くから干して、夕方までに乾くといいのですが（ ＾ω＾）・・・
部屋干しも視野に入れて、先ずは何か良いものがないかと思いつつ、家にあるものを紹介します。
 | 価格:16,800円 |
こちらはコンプレッサー式の衣類乾燥除湿機
本体サイズ幅２２×奥行３３×高さ５１．５重さ７．９ｋｇ
コンプレッサーの中でも軽いものを探しました。
電気代はコンプレッサー式が１時間あたり約５．１円、デシカント式約１２．４円、ハイブリット式約８．１円と断然、お得と思われます。
 | 【Pt5倍★5,10日限定】2WAYクリップファン 扇風機 小型扇風機 クリップ扇風機 卓上扇風機 ミニ扇風機 ミニファン デスクファン 卓上 おしゃれ クリップ式 オフィス 熱中症対策 価格:3,990円 |
拡散のため、２wayの扇風機です。
クリップ式で固定できて、首振り機能あり、弱と強に切り替えできます。
卓上台付きでそちらにつければディスクに置いて涼むことができます。
どちらも使っていて、とても重宝しています
2021年09月03日
雨の日 鏡 メガネ
最近、涼しくなって、浴室の鏡がくもっているなと感じはじめました。
昔から、くもり防止には、固形石鹸、歯磨き粉等を鏡に塗るといいと言われていて
私も試したことはあります、ただ１度つけるとその表面に汚れがつくようで
水でふき取り、また付け直す作業が必要と思われます。
そこで、一石二鳥のもの探して
 | 価格:1,100円 |
こちらも雨の日に
 | 価格:598円 |
2021年09月02日
坂道
今日は、駅まで歩いて行きました。（片道２３分）
行きは、ポンポン跳ねた雰囲気で坂を下って行きます。
途中にあるマンションから、膝丈パンツの男性が出てきて、あっという間に抜かされました。
（「今日は涼しいけど、膝丈パンツとTシャツなんだ」）
坂道下りは走り出すと止まらない！
いつもは自転車で行っているので、私も焦り気味、人混みを避けるようにもう一つの道から行きました。
信号、良いタイミングで渡ることができていつもの時間の電車に間に合いました。（良かった
）今日は歩きながらの昼食です。（傘で隠しながら食べてしまった、バナナ朝食パン）
帰りは坂道を上り、途中で飲み物買い出しです。
麦茶600ml２本、サンキストぶどうパック200ml２本、コーヒー豆乳200ml１本
まあまあ、重い
後半分の道のり、最後の傾斜25度100ｍの坂を上り、あと平坦真っ直ぐな道200m
着いた
脹脛がいつも張っています、筋肉になるのね、ほぐさなくてはです
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2021年09月01日
階段の上り下り
今日、仕事の帰りの出来事です。
私は駅に着き、エスカレーターに乗るためにそちらの方向に歩いていく。
なんとなく、前を歩いている人を眺めているとご婦人は階段を上っていく。
そして、そのご婦人は改札を出た後も階段を上っていく。（ここでも私はエスカレーターに乗る）
私は最近まで、膝を打ってしびれがあったものの、今は良くなってきている。
気づきがあり、良かった。
後ろ姿なら人の行動を確認しても全然OKと思う。
仕事が終わり、今日１日もお疲れ様と自分を労り、気づきを教えてくれた人にも感謝です
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2021年08月31日
クリーンアップ お風呂の蓋
暑い季節だと、シャワーですませることが多いことでしょう。
お風呂を沸かさなくても、沸かしても、お風呂の蓋は汚れます。
お風呂の蓋の種類は、家庭により様々です。
簡単に掃除がしやすい蓋は、お風呂全体に対して真ん中を割った、２枚の蓋です。
周りのパッキンは歯ブラシで掃除をする、平の部分は柔らかいスポンジに洗剤をつけて軽く洗い、水で流す。
溝がない蓋は掃除が楽です。
 | お風呂の蓋 風呂ふた 風呂蓋 アルミ 抗菌 防カビ 組み合わせフタ 73×108cm用 2枚割 日本製 価格:9,048円 |
シャッター式は歯ブラシだけでは汚れは落ちないことと、スポンジも溝に入らない、汚れは全部は落ちない。
そこで、重宝するのが、排水溝ネットとメラミンスポンジです。
自然派アルコールを排水溝ネットにつけ溝の汚れをとる、取れないときは軽くメラミンスポンジを使う。
メラミンスポンジは傷がつく場合があるので、最初に確認して下さい。
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お風呂の蓋のブラシで良いものがあります。
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