書きたいことがない、書きにくいことしかない、だったのでご容赦ください。
先日から痛い肩、どうやらいわゆる五十肩らしいです。
これまで四十肩らしい症状はなく、こういうのは順番で起こるのかと思ってたら、単純に「そういう年頃にそういう症状がでたら正式名称は長ったらしいので俗称でそうよぶ」みたいな。
知り合いにまだ40代でこの症状の方がいて、動かなくなってしばらく経つとは聞いてて、そんなことがあるんだぁ？なんて聞いてたらまさか自分がなるとはね。
今は頭を洗うにも難儀していて側頭部までしか腕が上がらない始末。（耳を手で塞ぐ高さが限界といえばわかりやすいか？）
それくらい可動範囲は最悪で、動かない範囲までくると痛いのは変わらないのですが、その他の動かさなくても痛いみたいなのは緩和してきていて「炎症期」と呼ばれる時期は超えたのかもしれません。
炎症期ではあまり動かさないほうがいいらしいが、それを超えた安定期にはそれなりに動かさないと、関節が癒着して悪化するらしいので、少しばかりストレッチ的な事をとりいれてみることに。
肩甲骨をメインに肩を上に竦めて止め、下ろすなどの動きや広げてたり狭めたりみたいなのとか。
多少の効果はあるのか、寝ている時に痛いほうをしたにしたら角度によっては痛みで辛かったのが、随分軽減してきました。
完治するのに短い人でも数ヶ月、長い人だと数年はかかるらしいので、それなりの期間付き合っていかないといけませんで、まぁ辛い日々が続きそうです。
Youtube関係のお話
ココ３ヶ月ほど更新していないことになります。
登録してくださった方には申し訳なく思います。
更新がない事で解除した方もいらっしゃるでしょう。
動かしにくい肩のせい、と言い訳じみてますがそれもとりあえず理由の一つ。
他の理由としては就活がほとほとうまく行ってないのもあって、気ばかり焦ってはヘコむ日が続いたり、精神的にムラがあるなか、気晴らしにはじめたゲームに没頭したり。
ホント真面目にやる気があるのか？何事も？？とは自分でも思いますよ・・・。
生配信の最後に今後の予告的に見せたキットなどはそのまま停滞しており、1mmも進んでおりません。
頭の中でこうしたいと考えることがあり、いくらかの変更を入れるところまではあるんですが、実作業はしてない始末。
元々何かを世に残したい、実物であれ動画であれ、そういった考えでの活動の一部がYoutubeだったわけで。
その活動すらしないのであれば生きてる価値ないよなぁっと自暴自棄。
やる気がない日々がある程度続くと、こんどは一周回ってやる気がめっちゃでたりもする人なので、またそのうちにやる気モードで近況報告ができたらいいなぁと希望。
経済面にかんしてはもうピンチどころではなくカウントダウンに入り、ホントヤバい。
そういう焦りからか今働きたくって仕方ないのに、腕・肩がまともに動かないっていうのが気ばかり焦る原因。
働ける職種、業種も限られてくるし、そうそう簡単に決められないけど、もう迷ってる場合じゃないし。
それこそ次のブログ更新が行えるかどうか・・・・ってとこまで。
１ヶ月はともかく、２ヶ月空いたらヤバイいことになってると察してください・・・。
まともな記事内容でちゃんと更新したいなぁ・・・。
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