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2013年05月21日 Posted by n10 at 07:33 | グルメ | この記事のURL
北海道ポテトのチーズ焼きパン(セブンイレブン)
今日の朝ごはんは、セブンイレブンの北海道ポテトのチーズ焼きパン



生地の四角部分が折れています。

具は角切りのベーコン、ポテトで、ポテトはホクホクです。

熱量191kcal
蛋白質6.2g
脂質6.1g
炭水化物27.8g
Na3900mg












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2013年05月20日 Posted by n10 at 08:04 | グルメ | この記事のURL
トマトとチーズのパン(ファミリーマート)
今日の朝ごはんは、ファミリーマートのトマトとチーズのパン。



トマト味のパン生地に刻んだドライトマトとチーズが入ってます。

表面には粉チーズをまぶして焼いており、ピザのような感じです。

これは好きな味です。

熱量258kcal
蛋白質9.3g
脂質10.2g
炭水化物 32.7g
Na469mg












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2013年05月14日 Posted by n10 at 20:00 | グルメ | この記事のURL
スティックマドレーヌ紅茶(スリーエフ)
今日の朝ごはんは、スリーエフのスティックマドレーヌ紅茶。



紅茶風味のマドレーヌ生地にアップル風味のクリームとジャムがサンドされています。

クリームがちょっとしつこいですかね。

熱量411kcal
蛋白質3.7g
脂質21.4g
炭水化物50.8g
Na120mg












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2013年05月13日 Posted by n10 at 08:06 | グルメ | この記事のURL
安納芋スイートポテト蒸しケーキ(セブンイレブン)
今日の朝ごはんは、セブンイレブンの安納芋スイートポテト蒸しケーキ。



しっとりとした蒸しケーキで、さつまいもの良い香りがします。

ちなみにさつまいものうち、安納芋の使用割合は66%とのことです。

熱量355kcal
蛋白質4.5g
脂質19.0g
炭水化物41.6g
Na357mg












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2013年05月10日 Posted by n10 at 21:03 | グルメ | この記事のURL
チーズケーキタルト(セブンイレブン)
今日の朝ごはんは、セブンイレブンのチーズケーキタルト。



タルト部分はサクサクしておりビスケット生地になっています。

上の部分はチーズの香りはしますが、どちらかというと卵のケーキといった印象です。

熱量535kcal
蛋白質4.7g
脂質31.9g
炭水化物57.3g
Na220mg












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2013年05月10日 Posted by n10 at 00:00 | グルメ | この記事のURL
もちもちとしたチョコデニッシュ(ローソン)
今日の朝ごはんは、ローソンのもちもちとしたチョコデニッシュ。

他社にも同じようなものがありますが、もちもち感は一番です。

練り込まれているチョコも多めですね。

すみません、写真撮り忘れました(*_*)

熱量375kcal
蛋白質5.6g
脂質18.3g
炭水化物 47.0g
Na320mg












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2013年05月08日 Posted by n10 at 12:37 | グルメ | この記事のURL
しみ旨フレンチはちみつ(ファミリーマート)
今日の朝ごはんは、ファミリーマートのしみ旨フレンチはちみつ。



はちみつ風味のフレンチトーストです。

一口食べるとはちみつの風味を感じられます。

熱量342kcal
蛋白質6.1g
脂質15.2g
炭水化物 45.2g
Na269mg












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2013年05月07日 Posted by n10 at 07:45 | グルメ | この記事のURL
神奈川牛乳パンのサクサクラスク(セブンイレブン)
今日の朝ごはんは、セブンイレブンの神奈川牛乳パンのサクサクラスク。



神奈川県産の牛乳を使用したラスクで、三枚入っています。

甘さ控え目でいいですね。

熱量175kcal
蛋白質2.6g
脂質9.1g
炭水化物20.5g
Na150mg












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2013年05月02日 Posted by n10 at 06:21 | グルメ | この記事のURL
ツナドッグ(ファミリーマート)
今日の朝ごはんは、ファミリーマートのツナドッグ。



柔らかい生地のパンがツナサラダを挟んでいます。

ツナサラダはたっぷり、パンの大きさもちょうどいい感じです。

熱量355kcal
蛋白質7.3g
脂質25.1g
炭水化物 25.0g
Na488mg












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