健康でキレイ　明日もいいことあるよ

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ひゃぁ〜自己嫌悪なんです。

ダイエットに取り組んでいたはずなのに・・・
夕飯控えてたはずなんですけど・・・・

テーブルに置いてあったカップ麵の誘惑に負けて
お湯をシャーと入れて、3分間待って、食しちゃいました。

あ〜美味しかった

ここまでは気分が良かったけど・・

食べ終わって5分後、後悔の念にかられてしい、今に至ります。（大粒涙）

ぐすん。

出産前は、45Kgだったのよ〜
あれから10年・・・・10kgのお肉がドドン〜と
月日をかけながら、特に腹部に集中して堆積したようだ・・・・

気が付けば・・・悲しいかなチュニックが定番化した。

情けない・・・もう一度可憐な女子になって
アラフォーを謳歌したい♪

ってことで3か月前からダイエットに励んでます。
5kgは落ちたかな？

長年蓄積したお肉は、ちょっと時間をかけて綺麗に落としていきましょう♪