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2014年08月19日

体臭を肌トラブルなしで改善する 汗っかき・運動などしてもワキガも臭わない方法

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自分の体臭が気になる・臭いという人の悩みは深刻です。
薬やデオドラントで臭いを消す方法はありますが、
汗っかきの人や運動などをした後は、辛いものがあります。






体臭を改善したくても肌のトラブルがあれば喜べないし、
薬などを使えば副作用が心配です。



体臭.jpg







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体臭1.jpg



では、健康的に体臭を改善するには如何したら良いかですが、
予防法のその1は、体臭が臭くなってしまう肉・バター・チーズなどの動物性タンパク質を食べない事です。







動物性のタンパク質や脂肪を出来るだけ食べないようにすると、
臭いにおいを抑える事が出来ます。







その2は、便秘をしないように、食物繊維をたくさん食べて下さい。
緑黄色野菜の食物繊維で、便秘が改善されれば体臭も抑えられます




体臭8.png





その3は、クッキー・ケーキなどの間食をしない事です。
これらの食べ物へは、動物性の脂肪がたくさん含まれてますから、その1の注意事項と同じになります。







その4には、毎日風呂へ入って清潔にするのもそうですが、
汗をかいたら直ぐに、ハンカチ・タオルなどで拭き取って下さい。







そうすると、肌の表面に居る細菌・雑菌の繁殖を防げるので、
臭いの元となる雑菌などの糞尿が少なく出来ます。




体臭7.jpg






その5は、和食中心の食事をする事です。
ワキガなどの悪臭・体臭は、洋食が原因だと云われてます。







その証拠に、昔の日本人はワキガなどはほんの僅かの人しか居なかったんです。
魚・野菜が中心の食事へ代えれば、体臭も抑えられます








その6は、病気が原因であれば、ともかく治療しなければなりません。
体臭の原因となる病気は、肝障害・甲状腺機能の亢進・腎障害・肥満・糖尿病です。








これらの病気をしてると、
血液の中へ悪臭物質が増えます。




体臭2.jpg




次のその7は、生理機能が落ちてしまったり多汗・皮脂の分泌が多くなる、
精神的なストレスを溜め込まない事です。







体臭を苦にしてる人の場合、コンプレックスとなります。
この、コンプレックスで悩み過ぎると、多汗体臭の原因となるんです。








これらの悩み・ストレスを溜め込まないように、
ストレスを発散出来る趣味などを持つようにして、巧く対処して下さい。








その8は、身体の健康を保つ事です。
それには、タバコ・酒・香辛料を摂らないようにして下さい。







身体の臭いにおいを抑えるには、体質を改善しなければなりません。
身体を健康にする事で、悪臭を抑える事も出来るんです。




体臭3.jpg





その9は、太ってるならば痩せる事です。
肥満の場合、皮脂の分泌量が増えてしまいます。








すると、多汗となる傾向があるんです。
脂肪は、体温を保つように働くので、少しの運動でも熱くなって汗をかき易くなります。







ですから、この際痩せて下さい。
これまでダイエットに失敗してる事・食べる量を減らしたくない人は、スムージーベルタ酵素がおススメです。







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その10ですが、着る服へも気を付けて下さい。
吸湿性・通気性の良い服を着るようにすると、発汗が抑えられます。







汗は、雑菌を繁殖させて悪臭が酷くなるんです。
下着・服は、木綿などの吸湿性の良い素材の物を選び、靴も通気性を重視して選んで下さい。







以上ですが、これらをやって行くのが面倒だ・とてもやり通せる自信のないという事へは、
汗や臭いへ悩んでる人向けに造り出された、専用のサプリメントがあります。







多汗・ニオイ専用サプリメントのラポマインというもので、
汗っかき体質を改善して、体臭の原因を治療するんです。







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posted by 栂嶋 at 13:11 | 体臭
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栂嶋
昭和34年の、鹿児島生まれの鹿児島育ちです。いろいろな事へ興味があります。 その中には小説もありまして、【壊れた刻】というタイトルのSF小説を出しました。 また、ギターを弾いて曲造りもするので、1曲だけYouTubeへアップしてます。 ⇒http://youtu.be/2mXujBO0-QQ【マンハッタンの夜】 この間、癒される蛙の動画? をアップしました。⇒http://youtu.be/gsFe1fzmseU それから、Twitterでは自作格言を呟いてます。 ⇒https://twitter.com/jy1t5 また、商品開発などをして、いろいろな新案件があるんです。ネットで稼ぐ方法は、いろいろと研究してます。
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