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女性にとって、ダイエットと美容を両立できるサプリ・
健康食品があれば、願ったり叶ったりですよね？
そう考えたVie Bijouは、【酵素時間】
野草発酵エキス107種類を、独自にブレンドした、
ダイエット機能を補う食物繊維・オリゴ糖をも配合して、
美容成分のヒアルロン酸の1.3倍の保湿効果のある、
力プロテオグリカンをも配合して、手軽に美味しく酵素を摂れる、
健康食品を造りました。
酵素の効果は、酵素といっても非常に種類が多いから、
とても簡単には記し切れません。
ただ、酵素は私たちが生きて行くには、欠かせない成分です。
ですから、どんな効果があるとか云う前に、酵素が体からなくなると、
死んでしまうので、とても重要な栄養素・成分だといえます。
だから、【酵素時間】へは、植物発酵エキス・
野草発酵エキスの107種類を、最適な比率で配合されてるんです。
でも、総体的な酵素の働き・効果を記せば、
①血液をサラサラにする効果②免疫力をあげる風邪対策など③口臭抑制効果
④便秘を解消する効果⑤白髪にならない効果
⑥高血圧予防効果⑦抗酸化作用⑧生活習慣病の改善などと、
酵素へは、こんな素晴らしい美容・健康・ダイエット効果があります。
【酵素時間】へは、食物繊維が配合されてますが、
肥満予防へも効果あるんです。
食物繊維は、私たちの体へある消化酵素では消化され難いので、
消化がとても遅いですから、食事をした後の血糖値が急に上るのを、
穏やかにする・満腹感を持続させたりなどと、
健康的にダイエットをするには、不可欠な成分・栄養素であります。
さて、食物繊維のダイエット効果ですが、
数多くの研究機関で実証されてるんです。
食物繊維の主な美容・健康効果は、
①血糖値の、急上昇を抑制する。
②腸で水分と混ざり合ってゲル状となり、
過剰な脂肪なども吸着して、体の外へ便として排出する効果。
③胃の中で水分と混ざって膨れるので、過食防止の効果。
④排便促進効果。⑤善玉菌を増殖させて、腸内環境を整える効果。
などと、ダイエット・毒素の排出を促進させる、
秀でた効果があります。
次に、食物繊維の種類ですが、
水へ溶け難い不溶性食物繊維・水へ溶け易い水溶性食物繊維との、
2種があるんです。
アナタが、便秘気味ならば不溶性の食物繊維を摂り、
中性脂肪・コレステロールを気にしてるならば、
水溶性の食物繊維を心掛けて摂るようにすれば、問題を解決して行けます。
次は、その食物繊維を、1日にどれくらい摂れば良いのかですが、
美容・健康維持のために食物繊維を摂る、1日の目標量は、
18～49歳の男性では、1日に19g以上が目安で、
18～49歳の女性ならば、1日に17g以上は摂るようにして下さい。
この、1日の摂取目標量を満たすには、女性ならば食物繊維を17gですから、
食材別に例を記せば、①ライ麦パン100gならば、食物繊維は5.2g。
②糸引き納豆は、40gで3.8g。③ヒジキは乾燥した物の6gで、2.6g。
④さつまいもなら80gで、2.8g。⑤ごぼうは20gで、1.8g。
⑥バナナは約1本の100gで、1.7gです。
これらを合計すれば、女性の1日の摂取目標量・17.9gとなります。
食物繊維の、1日の摂取目標量を満たすには、
野菜・果物を、特に心掛けて摂る・食生活へ切り替えて下さい。
そして、食物繊維の1日の摂取目標量を満たそうと思うなら、
たくさん含有してる食材を摂れば、そう苦にならないでしょう。
食材から、食物繊維をたっぷり摂るなら野菜・果物・穀物・海藻・きのこ・
豆類などの植物・食品がたくさん含有してるので、おススメします。
しかし、ダイエットと美容を両立するには、食物繊維をもたっぷリ配合された、
【酵素時間】がおススメなんです。
植物発酵エキス・野草発酵エキスの107種類、食物繊維・オリゴ糖など、
食材から1日の摂取目標量を摂ろうとすると、
ドエライお金がかかるし、毎日は食べ切れない・食べ飽きるでしょう。
アナタが、ダイエットと美容を両立させる・経済的に痩せて、
健康維持をしたいならば、以上の成分が全部配合されていて、
スティックタイプの手軽に持ち運びし易い・
はっさく風味の美味しい、1日あたり約32円と経済的な、
【酵素時間】は、とてもおススメですよ。
ダイエットと美容を両立できる・効果的に摂れる健康食品！
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では、ダイエットと美容を両立できる・効果的に摂れる健康食品の、
【酵素時間】へ配合されてる、オリゴ糖の本当の凄い効果ですが、
オリゴ糖へは、こんな凄い特長があります。
その効果を知れば、アナタもきっと是非とも摂りたくなるでしょう。
オリゴ糖というのは、腸内のビフィズス菌を増殖させる・
腸内環境を整えますが、その効果で便通改善・健康・美容へ、
非常に高い効果を現します。
しかし、オリゴ糖の効果は、これだけじゃありません。
その力は、スーパーフードよりも大きくて、もっと深いんです。
私たちにとって善玉菌のビフィズス菌は、オリゴ糖が大好物で、
摂取して大腸へ行き着けば、食べてどんどん増殖します。
それに、悪玉菌のエサにはなりませんから、
腸内環境をとても効率良く、健康的に整えてくれるんです。
体内へ摂り込まれたオリゴ糖は、有機酸へ変わります。
ですから、食物繊維は第6の栄養素と呼ばれてますが、
オリゴ糖は、第7の栄養素なんです。
オリゴ糖は、食物繊維以上の作用・効果のある、
第7の栄養素として、耳目を集め始めてます。
オリゴ糖は、腸内で発酵されれば、健康物質へ変わるんです。
まさにそれは、腸の中へヨーグルト工場があるみたいなもので、
健康のための、エネルギー源を造る作用があります。
腸の中で、栄養価のとても高いヨーグルトを造ってる如く、
オリゴ糖はビフィズス菌で発酵されて、乳酸・酢酸などの有機酸へ変換されて、
このが有機酸が大腸で吸収されれば、
多方面で、私たちの美容・健康増進へ繋がって行くんです。
それから、ビフィズス菌が腸内で増殖すれば、
善玉菌・悪玉菌でもない日和見菌が、有用菌へ変化して、
食物繊維・乳酸・乳糖などの成分を発酵させて、
酢酸・酪酸・プロピオン酸・ギ酸といった、
短鎖脂肪酸を、じゃんじゃん造り出します。
その酢酸は、酢の主な成分で、
酢が体へとても良いのをアナタも知ってるでしょうが、
その体へ良い酢を大腸で、毎日ガンガン造り出してくれるんです。
アナタの、腸内環境が整っていて、酢酸の生産効率が高いなら、
1日に20～30ｇを造り出します。
この生産量は、私たちの体の1日の消費エネルギーの、
2～10％となるエネルギー量です。
この、酢酸が造り出したエネルギーは、腸で吸収されれば、
真っ先に体で使われます。
さて、有機酸の効果ですが、特筆できるのは、
腸内を酸性にして、排泄物の腸内腐敗を防いでくれるんです。
酪酸は、私たちにとって必須栄養素ですが、
大腸とその他の内臓・体の細胞全部・60兆個の、
エネルギー源となります。
その効果は、血液の浄化・血流促進効果で、冷え性の予防にもなるんです。
そのうえ、カルシウム・アミノ酸の吸収効率を促進させるので、
疲労回復効果・ストレスへ強い体を造ります。
また、体へ悪影響のある、
コレステロールが造られないようにもしてくれるんです。
この作用で、新陳代謝を高めて、肥満予防・ダイエットへ役に立ちます。
そして、体内でアミノ酸を造り出すサポートをして、美容効果があるんです。
その他には、①血糖値の上昇抑制効果。
②血圧のあがるのを、抑制する効果。③動脈硬化の予防作用。
④更年期障害の緩和効果。⑤免疫力向上効果。
などと、有機酸の作用は、基礎的な生命活動へ重要な関係があります。
尚、オリゴ糖の最大の効果・作用は、腸内フローラを整える、
健康エネルギー物質を造り出すものです。
アナタの体内・腸の中では、有機酸が造られてるでしょうか？
アナタの、便が黒っぽい・臭いニオイがする・多少硬い便が出る・
何日も便秘で、スムーズな排便できないなどなら、
体内では有機酸が、ほとんど造られてないかも知れません。
正常な排便・便の形状は、母乳を飲んでる赤ちゃんの便です。
赤ちゃんの便は、黄色くて発酵したような、酸い臭いがします。
だけど、赤ちゃんの腸の中では、
しょっちゅう発酵がなされて、有機酸が大量に造らてるんです。
その発酵物質の一部が、便と一緒に排出されるので、
発酵した・酢のような臭いがします。
赤ちゃんが毎日飲んでる母乳へは、栄養がたくさん詰め込まれてる、
ガラクトオリゴ糖・乳糖を含有してるんです。
それらの栄養素が、ビフィズス菌を増殖・発酵して、乳酸・酢酸・
プロピオン酸といった、有機酸を造り出します。
ところで、オリゴ糖を毎日摂っても、効果のない人もあるんです。
ですが、毎日オリゴ糖を摂るだけじゃ、その効果が少ないともいわれてます。
それは、ビフィズス菌が1種類ではないからです。
ビフィズス菌と聴けば、その名前が付けられた菌が、
1種類だと思ってしまいますが、ビフィズス菌というのは、
ビフィドバクテリウム属へ属する、細菌群・たくさんの種類のある菌の、
総称をいいます。
私たちの腸の中へは、一般的には10種類以上のビフィズス菌があり、
各々違った働き・役割があるんです。
それに、オリゴ糖へも種類があります。
オリゴ糖は、近年確認されている約20種があるんです。
これは、原料・製法で各自、違った効果・特性があります。
だから、1種類のオリゴ糖だけを毎日摂っても、効果があがらないんです。
また、腸の中へ棲んでる約10種のビフィズス菌は、
それぞれに栄養・エサとなるオリゴ糖の、種類が違います。
それは、ガラクトオリゴ・乳菓オリゴ・フラクトオリゴを、
それぞれ専門に食べるビフィズス菌が居たり、
2種のオリゴ糖を食べる菌が居たりと、いろいろなんです。
だから、各ビフィズスで特定のオリゴ糖しか食べないので、
1種類のオリゴ糖だけを、いくらせっせと毎日摂っても、
腸内のビフィズス菌全部へは、栄養は行き渡りません。
特に、各人で腸内のビフィズス菌数・バランスは違うので、
1種類のオリゴ糖だけ摂ってれば、腸内環境が整う・
美容と健康効果を得られるものでもないんです。
この、オリゴ糖を効果的に摂る方法は、
数種類のオリゴ糖を、少量ずつ摂る方法であります。
オリゴ糖を含有する、各食品ラベルへは、
そのオリゴ糖の種類が、必ず記されてるんです。
ですから、同種のオリゴ糖を買わないように、
表示を良く読んで、違う種類のオリゴ糖を買って下さい。
近年、砂糖と同様に料理などへも使える、
顆粒状のオリゴ糖もたくさん売られてるし、
数種のオリゴ糖が、ブレンドされてる物もありますから、
アナタへ合うオリゴ糖を、根気良く見つけ出して下さい。
そうすれば、より効果的にビフィズス菌へ栄養・
活力を与えられて、美容・健康を維持できる、
腸内の環境を改善・整えられます。
といったところですが、 【酵素時間】なら探し出す手間も省けて、
ダイエットと美容を両立できる、酵素・食物繊維・オリゴ糖を、
効果的に摂れるんです。
しかも、美味しくて1日当たりが約32円の健康食品で、安あがりですから。
ダイエットと美容を両立できる・効果的に摂れる健康食品！
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