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まず、顔のたるみの原因ですが、①肌の弾力が低下してる。
②表情筋・深層筋が、衰えて来てる。③猫背・姿勢が悪い。
この３つが主な原因で、顔のたるみを解消するには、
①紫外線対策を万全にする。②栄養バランスの良い食事を心がける。
③質の良い睡眠を取る。④しっかりと保湿する。
⑤顔の表情筋・深層筋を、毎日鍛える。
⑥姿勢を正しく保てるように、普段から注意する。
⑦フェイスマッサージ・頭皮マッサージをする。
この７項目を、万全にやって下さい。
次に、大顔となる原因ですが、小顔エクササイズをすれば、
全然違う印象・別人へ生まれ変われますから、
原因から対策をしましょう。
大顔となる原因は、骨格の歪みです。
そのまま放って措くと、体へ様々な不調が起きて来ます。
その不調は、頭痛・肩こり・腰痛・生理痛・不眠などと、
歪みが影響してる症状は、けして少なくないんです。
そして、観た眼もとても悪くなる悪影響は、顔が大きくなってしまう事であります。
歪みが顔面へ影響すれば、痩せていても顔だけが大きくなります。
骨格が歪む・緩めば、ずんずん顔が大きくなるんです。
その、顔だけが大きくなる直接因は、①いつも頬杖をついてしまう。
②食事の時は、片側だけの歯で噛んでしまう。
③猫背などの、姿勢が悪い。
などで、骨格の歪み・以上の原因を改善すれば、
嬉しい効果がたくさん現れます。
その、大顔を小さくする・顔のたるみを引き締めるには、
顔のマッサージが、とても高い効果を期待できるんです。
その他にも、顔のマッサージ効果は、①血流が良くなるので、
明るいツヤツヤの美肌になれる。
②顔の筋肉が全体的にリフトアップして、若々しい印象になれる。
③クマが消える・解消されて、パッチリとした眼になる。
小顔ダイエットへは、マッサージがとても高い効果があります。
①加齢で、たるんだ肌の改善効果。②ムクんでパンパンになった顔の、改善効果。
③脂肪が着いた頬を、引き締める効果。
などと、アナタの思いも由らない・嬉しい効果がたくさんあるんです。
が、効果的なマッサージをしなければ、
徒労へ終わってしまいます。
その、高い効果のあるマッサージをするには、
発汗・押圧でスッキリ小顔になる【カオモミマスク】
が、おススメです。この、【カオモミマスク】は、加齢でたるみ勝ちな顔をほぐして、
じんわりと、顔全体のマッサージができます。
使い方は簡単で、顔へ着けて矢印へ沿って、
アナタが指で押圧をすれば、エステティシャン・プロの顔ほぐし施術が、
アナタが自分で・自宅で簡単にできるんです。
それに、風呂で使えばサウナ効果もあって、
蒸しタオルとまったく同じ、美容効果があります。
【カオモミマスク】は、100％シリコン製の突起が、
顔の筋肉を刺激・手でやるマッサージ効果よりも、
効率的に顔全体のマッサージが、簡単にできるんです。
アナタが、顔のたるみ・大顔で悩んでるならば、
このシリコン製のマスクで、スッキリできます。
指圧効果・温め効果で、潤はり小顔になって下さい。
100％シリコン製の突起は、60個着いていて、
柔らかい突起で、顔を丸ごとマッサージできて、
顔の表層筋・深層筋を適度に刺激して、
いつまでも若々しく居られる効果が期待できます。
１年間の交換保証があるので、安心して試せますよ。
大顔を小さくする！顔のたるみを引き締めるプロの顔ほぐし施術グッズ。
【カオモミマスク】の詳しい情報は、
ここをクリック⇒発汗・押圧でスッキリ小顔になる「カオモミマスク」
では、大顔を小さくする・顔のたるみを引き締める方法の続きですが、
顔の表情筋は、日頃は筋肉全体の70～80％ほどしか使ってない、
こういわれてます。
人間の筋肉は、どの部位でも使わなければ、直ぐに衰えるんです。
その、表情筋を鍛えるのへ効果の高い方法は、
ネットで調べると、ペットボトルを使う方法が記されてますが、
とても効果的があります。
こうした、小顔ダイエットは、日頃からなるべく笑う・
話す時には口を意識して、大きく開けるようにする・
総ての表情を大きくするなど、日頃の習慣を少し変えるだけでも、
高い効果を得られるんです。
それに、歯磨きで毎日使ってる歯ブラシでも、小顔ダイエットはできます。
その方法は、口を開閉する際に動く顎・頬の筋肉を、
歯ブラシの柄の先でほぐして、口腔の内側から頬を押すんです。
次に、奥歯の辺りへ柄の先を当てて、頬を引っ張るように上げ下げします。
このストレッチを、１０回ほど繰り返して下さい。
そして、歯ブラシを使えば、口輪筋も鍛えられるんです。
その方法は、歯ブラシを床面と平行となるように口へ咥えて、
口角を横へグイッと引きます。
たったこれだけですが、このストレッチを朝晩に３回ほどずつして下さい。
この、ふたつのストレッチを続ければ、小顔ダイエットができます。
しかし、小顔ダイエットの一番知られてる方法・
有名な方法は、顔のマッサージです。
全般的にマッサージは、血流を良くするのでむくみ・
たるみの改善効果があります。
その、マッサージをする際は、強く擦るなどしないように注意しましょう。
強く擦ったりすれば、肌を傷つけます。
マッサージは、おでこ・頬・アゴは念入りにしっかりとして、
目元・口の周辺は、優しくしなければなりません。
顔のマッサージは、下から上へと余分な脂肪・肉を持ち上げるように、
丁寧にマッサージをして下さい。
毎日続ければ、引き締まったスッキリのフェイスラインにできます。
また、顔のマッサージをする場合、顔だけじゃなくて、
首までマッサージをすれば、より効果があがるんです。
この顔のマッサージは、アナタ・自分でやれない・難しい人は、
エステ・ビューティローラーでやれば、効果を得られるでしょう。
ですが、エステ・ビューティローラーは、とてもお金がかかります。
その点【カオモミマスク】は、経済的でもあるんです。
アナタが自分で、エステティシャン・プロのマッサージ師のような、
顔ほぐし施術・顔のマッサージができるという、とても大きなメリットがあります。
風呂の中で使えば、エステサロン並のマッサージが自分でできる、
優れモノのフェイスマスクです。
１日に使う目安は、僅か5分ですから、
湯船へ浸かりながらでもマスクを着ければ、
マスク全体へ着けられてるツボ押し突起の働きで、
表情筋・顔のツボを、最適に刺激してくれます。
エステティシャンから、マッサージをされるととても気持ちが良けれど、
アナタが自宅で、その気持ち良さを味わおうとしても、
無理ですよね？
だけど、【カオモミマスク】を使ったら、
顔へ着ければ100％シリコン製の突起が、
エステティシャンのように肌を刺激するから、
エステのマッサージ効果が期待できるんです。
使う時も、ベルトが着いてるので、頭の後ろで止める設計となってるけれど、
ベルトのサイズ・閉め加減の調節ができますから、
どんな頭の大きでも、誰でも最適に使えます。
アナタの、たるんだ顔・クスミ易い肌でも、【カオモミマスク】を使えば、
血流が良くなるので、高い顔の引き締め効果が期待できるんです。
すると、観た目年齢がグンと若くなるでしょう。
シリコン製だから、お手入れもとても楽・簡単で、
顔へ着けるだけなので、時間の取れない・
忙しくてエステサロンへ通う時間がない・育児などで忙しいというアナタへも、
非常にオススメのフェイスマスクです。
自宅で、毎日5分の顔のお手入れをすれば、
アンチエイジング効果・観た目年齢が段違いに若くなりますから、
この機会に試してみませんか？
大顔を小さくする！顔のたるみを引き締めるプロの顔ほぐし施術グッズ。
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