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2016年12月24日

体がだるい・疲れが取れない体の不調を改善!固まった骨盤周りの筋肉をほぐすエクササイズ

体がだるい・疲れが取れない体の不調を改善!固まった骨盤周りの筋肉をほぐすエクササイズ
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どうしてだか最近、体がだるい・疲れが取れないなどの、
困った症状が起きてませんか?

しかも、病院で体の不調を検査してもらっても、
特に異常はないと診断されて、治療ができない状態じゃないですか?

病院でする検査は、血液検査・レントゲン・MRIなどですが、
検査で出る数字が正常範囲内ならば、異常なしの診断しか出されません。

検査の数値が正常範囲でも、実際にはアナタの体はだるい・
疲れがなかなか取れないんだから、立派な病気だと思うでしょうが、

この症状が出るのは、体の歪みから来る未病の状態です。
背骨・骨格の歪みが原因の体の不調は、

背骨・骨盤などが歪んで、いろいろな部位へ負担をかけるようになって、
次第にそれらが様々な、体へ悪影響を及ぼし始めて、

体がだるい・疲れが取れないなどの、体の不調・症状が現われます。
体が歪んで、猫背となれば背中が丸まって、消化・吸収器官・

臓器などが圧迫されますから、正常な消化・吸収ができなくなって、
何となく体がだるい・疲れが取れないなどの症状は、

意外と症例が多いものです。
体の歪みは、左右のどちらへ歪んでも、肩・

腰などへ常に負担をかけるので、肩こり・腰痛などの悪影響が出ます。
この、体が歪んで出る不調の症状は、慢性疲労もあって、

疲れがなかなか取れない・慢性疲労となってるのは、
栄養素を体へ摂り込む臓器などが圧迫されて、

疲労回復などへ必要な栄養を、吸収できなくなってるからです。
これは、一見ダイエット効果がありそうだけれど、

逆にダイエットしても痩せられない、最悪の状態となります。
しかも、運動しても思うように体重が減らないので、

体の歪みを矯正して、代謝効率をあげなければ痩せるに痩せられません。
さて、慢性的な腰痛は、何かへ押え付けられてるような、重だるさがあります。

この状態だと、誰かにコッてる腰周りをマッサージ・
腰痛の治まるツボなどを、グイッと押してもらいたくなるものです。

でも、マッサージ・ツボを押すのは、揉み返しがある・
ツボを間違えれば、腰痛を更に酷くしてしまいます。

腰痛の原因となるのは、筋肉です。
腰周りの筋肉が、とても硬くなって腰痛が発生します。

体のどの部位でも、筋肉が硬くなれば血管が圧迫されて、
血行が悪くなって酸素・栄養素が、筋肉へ充分に送り届けられないので、

重いだるいといった、鈍痛を腰まわりで感じるんです。
そこで、腰周りの筋肉を柔らかくするために、

ツボを押すのが効果的だと思われ勝ちですが、
筋肉は単に押しまくれば、硬くなってしまいます。

アナタもそれは、経験から知ってませんか?
腰周りの筋肉を指圧マッサージしても、ちっとも腰痛が治らない、

筋肉を押してる最中・暫くは、スッキリして気持ち良く感じます。
が、1時間ほどもすると、重だるくなって来るのではないでしょうか?

ツボを押す効果は、一時的なものです。
ツボは押しても、腰痛が原因からは改善されません。

ツボを押して、効果のある人は@腰の重だるいA腰にハリがある
B腰へ慢性的な鈍痛がある人などです。

ですが、ぎっくり腰のように、そっと腰へ触っても痛くて堪らなければ、
ツボは押さない方が良いでしょう。

いつもは、ツボを押せば痛みが軽減する人でも、
無理にツボを押せば、ぎっくり腰の痛みがもっと酷くなる可能性が高まります。

アナタが、自分で腰痛予防をするならば、ストレッチの方が効果的です。
その、固まった骨盤周りの筋肉をほぐすエクササイズ・

ストレッチでおススメなのが、【福辻式 寝ながら骨盤コアキュット】であります。
骨盤のプロである、福辻先生のスペシャル施術を形にした、健康器具です。

骨盤周りへ着けて、揺れるだけで簡単に固まった骨盤周りの筋肉をほぐす、
エクササイズ・ストレッチができます。

使い方は簡単で、1回の目安が5分間・福辻鋭記先生のスペシャル施術・
骨盤周りの筋肉をほぐすエクササイズを形にした、

【福辻式 寝ながら骨盤コアキュット】を使えば、
左右へ揺れるだけで、コリ固まった骨盤周りの筋肉をほぐせるんです。

また、このストレッチをすれば、骨盤周り・肋骨周りの筋肉を引き締めて、
アナタの理想的なスタイルを目指せます。

脚をゆっくりと、左右に揺らせば筋肉をほぐす・
コリ固まった骨盤周りの筋肉が、押圧突起でほぐれて行くんです。

しかも、両手・両脚を伸ばすストレッチをすれば、
体の歪みを正常な方向へ導きます。

ただし、猫背を治すには、【寝ながらぶらさがり健康器】がおススメです。
骨盤周りへ着けて、揺れるだけで簡単エクササイズのできる、

1回5分ほど揺れるだけで、腰痛の原因となる固まった骨盤周りの筋肉をほぐせる・
体の歪みを正しい方向へ導ける、【骨盤コアキュット】を試してみませんか?

体がだるい・疲れが取れない体の不調を改善!固まった骨盤周りの筋肉をほぐすエクササイズ。
【骨盤コアキュット】の詳しい情報は、ここをクリック⇒寝ながら骨盤エクササイズ


1骨盤コアキュット.jpg



では、【寝ながら骨盤コアキュット】のデメリット・メリットですが、
口コミ評価からのデメリットへは、

骨盤の矯正をするには、良い健康器具だと思うけれど、
体の大きい人・出産などを経験して、腰・骨盤周りの贅肉の多い人へは、

装着し難い・揺らす時に、動き難いといったりするケースもあるようです。
そして、腰痛・腰の痛くなってる人は、結構辛い・

痛みを堪えて腰を伸ばす・揺らしたりすれば、
腰痛を酷くしてしまう事もありますから、腰の痛い時は使わない・

注意して使わなければなりません。
それから、買う時のデメリットは、送料・手数料などの、

無料サービスが少ないという点で、不満のある人もあります。
それに、汚れればカバーだけを外して洗えないなど、

欠点もあるようです。
次に、【骨盤コアキュット】のメリットですが、

多くの使った人が、着け方が簡単・使い方も簡単で、
とても使い易いという人が、たくさんありました。

また、寝ころがって使えますから、仕事などでどんなに疲れていても、
毎日続けられる点が良いと、高い評価もあります。

それと、毎日使えば使うほど、体が良くなるのが実感できる、
こういう評価の人も、かなり多くあるんです。

次に、大きさ・サイズが体へ合わなくても、
1年間の保証が着いてますから、安心して買えるという評価もあり、

多くの人が喜ばれてました。
尚、カラーは赤・黒の2色で、アナタ好みの色を買えます。

大きさ・体や肌などへ合わなければ、商品が届いてから1年間は、
使った後でも交換・返品してもらえますから、安心して買えるでしょう。

体がだるい・疲れが取れない体の不調を改善!固まった骨盤周りの筋肉をほぐすエクササイズ。
【骨盤コアキュット】の詳しい情報は、ここをクリック⇒寝ながら骨盤エクササイズ


2骨盤コアキュット.jpg











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骨盤コアキュット.jpg




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栂嶋
昭和34年の、鹿児島生まれの鹿児島育ちです。いろいろな事へ興味があります。 その中には小説もありまして、【壊れた刻】というタイトルのSF小説を出しました。 また、ギターを弾いて曲造りもするので、1曲だけYouTubeへアップしてます。 ⇒http://youtu.be/2mXujBO0-QQ【マンハッタンの夜】 この間、癒される蛙の動画? をアップしました。⇒http://youtu.be/gsFe1fzmseU それから、Twitterでは自作格言を呟いてます。 ⇒https://twitter.com/jy1t5 また、商品開発などをして、いろいろな新案件があるんです。ネットで稼ぐ方法は、いろいろと研究してます。
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