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スポーツの世界で禁止されている行為の一つがドーピングです。

ドーピングはスポーツ界ではやってはならない行為でそれは身体的にも精神的にもダメージを与えてしまうものなのです。

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スポーツをやっている人なら絶対にやってはならないとわかっていることなのですが、どうしても結果を出したい、上回りたいと思ったときに手を出してしまう。

そういった感情になることは自分の心の弱さでもあり自分の努力を信じることができていないことから始まる。

精神的な弱さから手を出してしまうドーピングだが、身体的にはどんな影響があるのかという事についてはなしていきます。





ドーピングは一時的にその人の能力、筋力、持久力などの体力と呼ばれるものを向上させるために筋力補強剤のような薬を使うことで、一時的なパフォーマンスの向上が見込むことができる。
しかし、その行為が人体に与える影響は大きい。

筋力的にも無理をさせてしまい効果が切れたあとに怪我をしてしまうことなどの身体面での影響、一回やってしまって結果が出たときの感覚が忘れられなくてまたやってしまうという悪循環に陥ってしまう精神面での影響があります。



結果的にドーピングをしてしまうことはいけない。
ドーピングをしなければ結果が出ないなら結果が出るまで練習すればいい。
自信がつくまで1番だと思えるほど練習したらいい。
ドーピングに頼ることのないような心を持ち身体面でも精神面でも一流と言えることが大切である。

今回は僕が気に入っている、読んだことのあるスポーツ漫画・アニメについて紹介します。

今までに多くのスポーツ漫画・アニメを見てきたつもりです。
競技ジャンルは様々です。





ぜひ読んでほしい・おすすめできる漫画・アニメは

・黒子のバスケ
・ハイキュー
・ベイビーステップ
・テニスの王子様
・刃牙シリーズ
・エリアの騎士

これらの漫画・アニメは僕が今まで見た中でお勧めすることができる漫画で現実ではあり得ないこともあるが殆どが現実に近い描写で共感できる場面や凄いと思える場面が多くあります。



スポーツ漫画・アニメを見ることで様々な競技に興味を持つことができるので僕は沢山のスポーツ漫画・アニメを見てます、

僕はスポーツジムでアルバイトさせてもらってます。

そんなスポーツジムですが先日からやっと再開することができらようになりました。

しかし、全員マスク着用、消毒、換気の徹底など様々な条件のもと再会をしています。
運動中も着用してもらう徹底ぶり





再開してまだコロナが収まっていないのでなかなか人は来ないかなと思いきや
想像以上の人が来館され運動されていました。

中には再会するのを待っていた人もいたそうです。
まだ元通りになったと言うわけではありません。
元々の人の数に比べれば７分の１、６分の１程度です。

先ほど話した条件をクリアしていなければ再開することができず辛い状況が続いています。
なるべく人との接触を避けると言うことを徹底しているため安心できることも多くあります。



スポーツジムではまだまだ再開していないところもありますが、厳しい条件をクリアしないと再開することができないのが現状なのです。

今のような状態でなかなかスポーツができていない子供たちが多く成績が残すことができなくてスポーツ推薦がもらえなかったりして進学したい学校でスポーツができない状況になってしまう人もいるかもしれません。

そのような学生に向けてはなします。

結論から言うとスポーツ推薦がなくてもスポーツがやれる学校、いきたい学校に行くことはでき、スポーツを続けることも可能です。





そこでやるかやらないかは自分次第です。

スポーツ推薦じゃないとその部活に入ることができないというわけではありません。しかし、人数が多い部活ではメンバーとして試合に出ることができないかもしれません。

僕のことを話すと僕は高校に進学する時にやっていたスポーツがやりたいと言い行きたい学校に進学しました。

成績も全くと言っていいほど残していなかったのでスポーツ推薦ではなく、中学校からの学校推薦という形で入学しました。

そのため練習を重ねていくもなかなか実力が伸びず三年間メンバーとして試合に出ることはありませんでした。

でもやりたい学校でスポーツができたという面では全く悔いはありません。





また、他の方法でも地域のチームに入って続けるという方法もあります。その方法だと練習時間も短く内容もあまり濃くやらないということがあり楽しむだけになってしまう。

なのでやりたい、いきたいと思っているのであればそこでスポーツがしたいと思うのであればそこにいくことをお勧めします。

スポーツを続けたい、より過酷な環境で自分の実力を伸ばしたい、挑戦したいと思っているのであるなら挑戦すべきだと思います。

やらずに後悔するくらいならやった方がいい



今、このような状況になってしまって今後の進学先などに悩むスポーツマンがいるのならほんとにそのスポーツを続けたいと思うなら自分の気持ちを優先していくことが1番です。

ほとんどの都道府県で外出自粛が解けてきてたくさんの人が外に出て買い物や遊びに出かけています。

外出ができるようになった人の中には運動をする人もいると思います。





運動をする人には待ちわびたときだと思います。
外出ができるということは家の中だけでなく外でも体を動かすことができるのですから

そしてその運動をする人に話したい
家でできた運動は自重トレーニングなどが多かったかもしれません。
しかし、外出が出来るやようになった今公園やトレーニング施設などを使った運動をすることが可能になり多くの人がそれを目当てに来るかもしれません。

そのような時にも密にならないようにしなければいけない、なるべく人との接触を避ける、消毒など様々なことに気を配って行うことをお勧めします。



外出ができるようになった今、必ず人は増え密になりやすい状況が発生するので運動をする人も家でできるものは家でやると周りを気にせずできると思う。

学生の皆さんなら思うかもしれませんが体育ってなんでやってるのって思う人もいると思います。

運動することが好きな人ならそんなことどうでもいいって思うかもしれません。

しかし、運動が嫌いな人・苦手な人からしたらそう考えずにはいられないと思います。





体育をやることには意味があります。
それは
・運動能力の向上をはかる
・実践力の育成
・明るく豊かな生活を営む態度を養う

という目的があります。

体育はただ運動をするためだけのためにあるのではなく、人間としての人格形成などをするという教育的な一面があります。

このようにして体育には教育の一環としての目的もある。

みなさんは体力測定をやったことはありますか？

体力測定は小学校、中学校、高校、あるいは大学でも行われるその年々にその人の体力を測るものです。

それをやる意味ってなんだかわかりますか？





体力なんて測っても意味ないでしょとか毎年測らなくてもいいんじゃないと思うかも知れません。

しかしそれは間違っています
体力テストを行うということは健康であるかをわかるということと健康の維持のために行うという似たような理由があります。

若い頃しかやらない、体感しないので必要性をあまり感じないかも知れませんがこれが年齢を重ねていくにつれて運動能力が衰えてきたり、体力が落ちてきたりしますよね。

そんな時に体力テストを行うことはその後の健康なことを考えることにもつながります。



いつまでも健康でいようとするのがやりたいことやろうとするのが人だと思います。

そのために健康であることは必要条件になります。

なので、体力測定を行うということは健康を考えること、自分が基準のどれくらいなのかということを明確に理解することができるので今後の健康に関係していくと思います。

今日からプログラミングの勉強として言語の基礎の基礎のHTMLから勉強始めます

ほんとに一回もやったことないし触ったこともなくてなにをどうすればいいのか全くわからないけど少しずつ理解していきプログラミングができる様になります。





学生さんなど今は家にいる時間が長いと思うので色々チャレンジしたりしてはいかがでしょう

これからの記事はビジネス勉強の記事が増えてしまうかもしれませんがスポーツ、健康なことも書いていきます

ネットでビジネスをやるなら必ずやらないといけないことがプログラミングだと思っているので家にいる時間が長い今だからこそできることの１つだと思います。

僕はそれにチャレンジします。

僕の考えとしてあるこれからやりたいことはネットではプログラミングを学んでWebライター、Webデザイナー、ネットショップ運営をやりたいと考えてます。

今はそのスタート地点に止まってる状態だけどこれから進んでいこうとプログラミングの基礎の基礎から学んでいこうと決心した。

こんなに簡単！店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


本業としてスポーツトレーナーとして働きたいと考えているからそっちの勉強もしっかりできる環境を作っていかないといけないと思う。

今は全く違う環境にいて全然やりたいことができる環境じゃないけどその環境に移れる様に自分から環境を変えていくことが大切だ思う。





ネット関係も本業としようとしてることも環境とやる気が絶対必要になるから自分が変わろうとしていかないとうまくいくはずがないから自分が変わっていこうと思う。

これからやりたいことって言ってるけどまだなにしていいかもわかんないけどやりたいこと決まってるからそれに向かって一つ一つクリアしていかしかない。



これからはスポーツ、健康なことも書くけど、僕の成長というかネットでどんなことしていったらかも載せていきたいと思います。

学生には時間が沢山あります。

やろうと思えばやりたいことは何でもできると思います。
確かにお金がないとできないことってたくさんあります。
しかし、お金をかけて遊ぶことにすべての時間を使うのではなくお金を稼ぐことに時間を使うという考えをしてみてはどうでしょうか？





僕がブログを書いているのも少しでも自分でお金を稼ぐことができるならということで始めました。あと、アンケートもやっていて少しずつ稼ぐことができています。

スキルを必要としているものはなに１つありません。スキルがなくてもできることってたくさんあるんです。

学生の間は勉強をして遊ぶことが1番だと思っているのは違うともいます。
学生のうちは勉強をしたくてしている人したくないのにしている人と様々いると思いますが時間は有限なので有効に使うことが1番であると思います。



学生のうちは時間があるのでやりたいことがあるなら挑戦するべきだと思います。
やりたいことを探すこともいいと思います。