シニアサッカーマンblog

こんばんは

今週の仕事終了しました️

本日仕事終わりに娘ちゃんのサッカーチームの練習&コーチ業だったんですが、雨と低気温で練習が中止となりました️

代わりに日曜日に天然芝のグランドで練習&コーチ業となりました️


話は変わりますが、明日は妻と娘ちゃんはコンサートです☆

私は送迎係りです

待っている間、パチンコ屋さんに行くかボートレースするか

1人で何しようか迷い中です️


ここで本日の昼食のご紹介です



LAWSONさんにて

野菜かき揚げ二八そば
ごま油香るチョレギサラダ🥗

気温も低く寒かったので温かいおそばと、最近野菜不足でしたので野菜をプラスしました♪


続いて3時のおやつのご紹介です



薬王堂というドラッグストアさんにて

マウントレーニア　ノンシュガー
ミックスナッツ
スイートプチ干しいも


練習&コーチ業があるはずだったので、食べてしまいましたが、無くなったので、、、、

今日は筋トレやります️笑笑

カロリー消費しなくては️