30代女性の為の美容に関するお悩み解決　 〜今日より若い明日はある〜

突然ですが、お肌の曲がり角って何歳かご存じでしょうか。


２０歳だそうです。
２０歳を過ぎると、細胞の新陳代謝はどんどん鈍り始めるそう。


曲がり角を過ぎてから１０年以上。
それまで通りの生活をしていたら
そりゃ、老いていきますよね。


女優やモデルの方は、
お顔が美しいのはもちろんだけども、
本当にみなさん肌も美しい。
一昔前までは、女芸人さんてブチャイク（すみません）を売りにしている方が多かったけど、
最近の女芸人さんてすごく女子力が高くて、お肌も美しい方が多い。



お肌がきれいだとそれだけで清潔感を感じるし、
若々しく感じるし、女性としてすごく魅力的です。
ハリツヤのあるパールのように輝く、
そんな肌になりたいですよね。



みんなにうらやましがられるハリツヤのあるお肌をつくる
7つのポイントをまとめました。




ハリツヤ肌を作るのに必要な栄養素を摂取することが大切です。
どんな食事やサプリを摂取すればいいのか、
どんな点に気をつけるべきなのか、
詳しく説明しています。

⇒ハリツヤ肌を作るために必要な内側からのケア編


一番重要なのは、スキンケアです。
でも、たくさん種類がありすぎて
何がいいのかわからない・・・
という方のために、
お勧めのスキンケア商品を紹介しています。

⇒ハリツヤ肌を作るために必要なスキンケア編


スキンケアでハリツヤ肌が出来上がればいいのですが、
時間かかりますよね・・・。
すぐにハリツヤ肌を手に入れたい！
という方はお化粧である程度の
ハリツヤ肌は作れます。
お勧めのファンデーションを紹介しています。

⇒ハリツヤ肌を作るために必要なお化粧編


メイク落としの重要性気づいていますか？
メイクが落とせればいいと思っていたら大間違いです！
大切なことを説明しています。

⇒ハリツヤ肌を作るために必要なメイク落とし編


ハリツヤのある肌⇔シワ・たるみのある肌
ハリツヤのある肌に近づきたければ
少し大変ですがマッサージや体操などの努力が必要です。
でも、その方法が誤っていたら・・・
大変なことになるかもしれません。

⇒ハリツヤ肌を作るために必要なマッサージ・体操編


ハリツヤ肌に限らずですが、
睡眠は健康を保つのにとても大切です。
質の良い睡眠について詳しく説明しています。

⇒ハリツヤ肌を作るために必要な質の良い睡眠編


日光を浴びることは人間にとって大切ですが、
お肌にとっては大敵です！
紫外線の怖さや
効率の良い紫外線対策について
説明しています。

⇒ハリツヤ肌を作るために必要な紫外線対策編


憧れのハリツヤ肌を手に入れるには、
努力が必要です。
時間もかかります。

面倒臭くなってしまって諦めてしまう人は
いつまでたっても
あの人きれいだなぁ〜いいなぁ〜
と指をくわえて見ている側です。


美しい女優さんやモデルさんはみんな努力しています。

ここで頑張るか頑張らないかで
これからの人生が大きく変わってきます。
あの人きれいだなぁ〜いいなぁ〜
と思われる側になれる日がくるはずです。
1日でも若い今日から始めてください。



このページを見てくださっている方は、
何かしら悩みをお持ちの方かと思います。
見ていただいた方のうち
たった一人であっても
これから美しく輝いている人生に変わる人がいれば、
すごく、すごくうれしいです。