2019年09月02日
スピリットに目覚める
サイキックリダーのekoです
先日 ネイチャーヨガに参加し
その後 驚きの体験をしました
「ネイチャーヨガ・・?」
あまり聞いたことがなく
どんなことをするのだろう・・?
と 興味津々
簡単に言うと自然界の音を聞きながら
そのイメージを取り入れて行うヨガ・・
森の中 ⇒ 海辺 ⇒ ガンジス川 ⇒
ジャングル ⇒月夜の砂漠 ⇒ 宇宙
と言う大まかな流れになっていて
川のせせらぎ・鳥のさえずりを聞きながら
イメージに合わせてポーズをとる
海辺のヤシの木のポーズ
太陽の光・・
ガンジス川のほとり
ジャングルでは
象のポーズや鳥のポーズ
夜の砂漠も気持ちいい
宇宙にも飛んでいく
やってみてわかったけれど・・
象や鳥や飛行機や色々なポーズを
とっていく時
何にも考えずなりきる!ってこと
そして無心になってなりきっていたら
突然・・・
涙があふれて とまらない
「え〜〜〜!!」
こんなところで泣いてる私
でも とまらない!!
汗なんだか 涙なんだか 鼻水なんだか
もう分からない・・・
でも 楽しい
何だそれ・・?って感じ
終わったあとのスッキリ感はたまらない
帰り道で大きな気づきを頂いた
ネイチャーヨガで心とカラダを
フルに動かしたお陰で
私の奥深くに隠れていた
ブロックの解放になった
それは・・・
『楽しんではいけない!』
私はいつしか人生 楽しんではいけない!と言う
マインドセットを持っていたんだぁ〜
って出てきた
頭では楽しもう!って思っていても
無意識のうちに自分に課せてしまっている
ウソの自分(ブレーキをかけている自分)
このウソの自分が邪魔して
思うように行かなくしている
本当の自分に出逢うために
解放する時がきたってことね
本当の自分に目覚めるってこーゆーことね
自分の中の扉が突然『パカンッ』って開いた感じ
ありのままの自分を受け入れる準備ができたあなたへ
サイキックリーディングはあなたの悩みを解決します
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