とあるフリーランスWebデザイナーのライフログ

フリーランスの方で、多くの方はきっと同じような悩みがあるのではないかと思います。


その中で、健康面、運動不足は本当に悩みの一つです。
僕は特に、自宅兼事務所なので、ひどいときには2、3日家から出ない、ってことも多々あります。


意識的に「運動しよう！」と思わないと、あっという間に筋肉は落ち、ついてはいけない脂肪が蓄えられてしまうのです。


というわけで、重い腰を上げ、毎朝のウォーキングを始めることにしました。
まぁ、歩くだけなので、昔からはいているスニーカーでいいだろ、ってことでもう7、8年くらい前に買った、大き目のスニーカーで歩き始めました。


ほら、今でもそうかもしれませんが、ジャストサイズよりも大き目の靴を履く、っていうのが流行ったじゃないですか。
僕もその流行に乗って、2センチほど大き目のスニーカーを買ったのです。


そんなスニーカーで歩いてるものだから、もう、プッカプッカかかとが浮いてしまって、歩きにくいことこの上ないのです。


これはイカンですよ、というわけで、ジャストサイズのランニングシューズを購入しました。






ニューバランスの春の新作、「M730」です。


無駄なクッションや機能を削ぎ落として、より裸足に近い感覚で履く「ミニマス」と呼ばれるタイプのシリーズ。
そうすることによって、本来人間が持っている足の機能を呼び覚ますらしいですよ。


これ履いてたら「ヤルな…」って思われますよ！
という接客上手なお兄さんの一言で購入を決意。
「ヤルな！」と思われてやりますよ。


いきなり長距離のランニングは控えて、徐々に慣らしてからにしてください、めっちゃ筋肉痛になりますから気をつけてくださいね、と注意点もきちんと教えてくれました。


ソールが薄いためか、歩くと確かに分厚い靴下で歩いているようで、地面の感覚が通常のスニーカーや靴よりもビンビン伝わってきます。


また、メッシュ素材なので、とても軽く、万が一雨等、水に濡れても乾きやすいです。


まだそんなに距離は歩いていないので筋肉痛にはなっていませんが、これから毎朝楽しくトレーニングしたいと思います。

ニューバランス M730 【D】 (NL1)(M730D-NL1) 価格:6,300円 (2012/6/16 17:37時点) 感想(0件)

▼Nikeのランニングシューズもおすすめですよ。