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2020年07月07日
【 お弁当 】隙間ができたら！
お弁当に隙間ができたら皆さんは何を入れていますか？
私は厚切りベーコンを細長く切ったものを入れています（笑）
冷凍食材で時短・節約
事前に切って冷凍してあるので焼くだけ簡単
冷凍食品を詰めるより美味しくてお得です
一気に切ってしまうため調理器具を洗う手間や水道代を節約できます
甘味で食の進みUP！
因みに後ろに写っているのは
豚と玉ねぎの焼き肉のタレ炒めです
甘めにすると食が進むので
砂糖と醤油を少し加えました
片栗粉でとろみをつけると
時間が経ってもタレが下に溜まりにくくなります
前回のお弁当紹介でも
冷凍保存方法を載せてますので見てみてください♪
posted by mainichicoooking at 21:26| お弁当
【 簡単・時短 お弁当 】事前に冷凍ストック
８割冷凍ストック ! !
いそがしい主婦もうれしい時短・簡単お弁当のご紹介です
いそがしい主婦もうれしい時短・簡単お弁当のご紹介です
冷 凍 素 材
・ ベーコン
細かく切って冷凍
・ しめじ
効果：免疫力や新陳代謝UP、荒れた肌を整える
水洗い厳禁！
石づきを切り落としバラバラにほぐして冷凍
気になる人はキッチンペーパーでふき取ってください
・ にんじん
効果：便秘解消と整腸作用の期待、肥満や生活習慣病の予防
皮をむき水気をふき取って短冊切り 冷凍
・ 玉ねぎ
効果：血液をサラサラにする、生活習慣病や糖尿病の予防血圧を下げる
くし切りにして冷凍
この時バラバラにするとかたまりにくくなります
・ ソーセージ
冷 凍 食 品
・ 星のポテト
大量・格安 コスパがいいです
・ 枝豆
こちらも大量・格安 彩りには欠かせません
傷みにくいので夏にもぴったり ♪
お休みの日に一気にストック作っちゃいましょう ♪
夏は傷みやすいので特におすすめです
時短の分有意義な生活を ★
posted by mainichicoooking at 21:19| お弁当
2020年07月03日
【 お弁当事情 】毎日大変な主婦様へ
小さいお弁当＋コンビニの日作ってみませんか？
毎日お弁当を作るのは大変ですよね
中には2人分,3人分と作っている人も
いるのではないでしょうか？
だからと言ってコンビニだけでは可哀想…
そんな主婦様にご提案？です！笑
私の家では夫のお弁当を
コンビニ＋小弁当
の日が週2回あります
夫が提案してくれてとても楽になりました
皆さんも大変な日など
相談してみてはいかがでしょうか？
家族の時間が少しながら増えるといいですね ♪
