2019年03月21日
リンゴ酢のアップルサイダービネガーの使い方。その効果は!
アップルサイダービネガーを購入してみました♪
体の健康に最近気になってきたので→最近ちょっと太り気味・・・汗
りんご酢でも飲もうと思いこちらを購入してみました♪
![7c607496c049d68f2af5465756be773922d21e37.00.1.22.2.jpg](/m317/file/7c607496c049d68f2af5465756be773922d21e37.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
効果がよくわからないのでネットで検索するといろいろ出てくる♪
炭水化物の吸収を抑える効果
血圧を下げる効果
体内環境を整えてくれる効果
脂肪燃焼効果
などなどネットを見ると記載されていますね。
血圧が高いうちの人にも安心して使えそう。
飲み方は
希釈して飲むと良いそうで
今日ははちみつとアップルサイダービネガーで作ってみようと思います!
えっと、
アップルサイダービネガーとはちみつと・・・水???
ちょっと試しに作ってみます!
10分後
↓
作ってみました♪
分量がわからないので
水適当に入れて
![d7a5bec68fdf213d2abc2818f6455d91805936c5.00.1.22.2.jpg](/m317/file/d7a5bec68fdf213d2abc2818f6455d91805936c5.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
アップルサイダービネガー少なめに適当に入れて
![cc595b40cfdd93b202ce44c6a261a5769d81c34f.00.1.22.2.jpg](/m317/file/cc595b40cfdd93b202ce44c6a261a5769d81c34f.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
![cd3340b6cf511d984fa9139f77cf6cce3fdb1951.00.1.22.2.jpg](/m317/file/cd3340b6cf511d984fa9139f77cf6cce3fdb1951.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
レモンがあったので数滴絞って
![56d1464172da025767304ea17fc92a2fc18ba1dc.00.1.22.2.jpg](/m317/file/56d1464172da025767304ea17fc92a2fc18ba1dc.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
はちみつも入れてみました♪
お味は・・・酸っぱすぎる~!
甘くない・・・!
アップルサイダービネガーはもっと少なくて良いかも・・・!
この酸っぱさは続かない・・・!
なので
水とはちみつを足しました♡
あ!美味しいっ♪
分かったことはアップルサイダービネガーは
大さじ1杯くらいで十分でした。
はちみつ大さじ2入れました。
レモンも酸っぱいので必要なかったかな・・・。
はちみつのおかげで甘くて
とても美味しくなりました♡
![](https://www13.a8.net/0.gif?a8mat=2TVFW9+1JYRN6+2HOM+BWGDT)
まだまだ色々な事に使えそうなので次回又違う使い方でお伝えします♪
本日のブログ掲載するのにあてた時間
約50分←時間かかり過ぎる~!と思いますよね・・・。でも頑張ります♡
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=2TVFW9+1JYRN6+2HOM+BS629)
体の健康に最近気になってきたので→最近ちょっと太り気味・・・汗
りんご酢でも飲もうと思いこちらを購入してみました♪
![7c607496c049d68f2af5465756be773922d21e37.00.1.22.2.jpg](/m317/file/7c607496c049d68f2af5465756be773922d21e37.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
効果がよくわからないのでネットで検索するといろいろ出てくる♪
炭水化物の吸収を抑える効果
血圧を下げる効果
体内環境を整えてくれる効果
脂肪燃焼効果
などなどネットを見ると記載されていますね。
血圧が高いうちの人にも安心して使えそう。
飲み方は
希釈して飲むと良いそうで
今日ははちみつとアップルサイダービネガーで作ってみようと思います!
えっと、
アップルサイダービネガーとはちみつと・・・水???
ちょっと試しに作ってみます!
10分後
↓
作ってみました♪
分量がわからないので
水適当に入れて
![d7a5bec68fdf213d2abc2818f6455d91805936c5.00.1.22.2.jpg](/m317/file/d7a5bec68fdf213d2abc2818f6455d91805936c5.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
アップルサイダービネガー少なめに適当に入れて
![cc595b40cfdd93b202ce44c6a261a5769d81c34f.00.1.22.2.jpg](/m317/file/cc595b40cfdd93b202ce44c6a261a5769d81c34f.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
![cd3340b6cf511d984fa9139f77cf6cce3fdb1951.00.1.22.2.jpg](/m317/file/cd3340b6cf511d984fa9139f77cf6cce3fdb1951.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
レモンがあったので数滴絞って
![56d1464172da025767304ea17fc92a2fc18ba1dc.00.1.22.2.jpg](/m317/file/56d1464172da025767304ea17fc92a2fc18ba1dc.00.1.22.2-thumbnail2.jpg)
はちみつも入れてみました♪
お味は・・・酸っぱすぎる~!
甘くない・・・!
アップルサイダービネガーはもっと少なくて良いかも・・・!
この酸っぱさは続かない・・・!
なので
水とはちみつを足しました♡
あ!美味しいっ♪
分かったことはアップルサイダービネガーは
大さじ1杯くらいで十分でした。
はちみつ大さじ2入れました。
レモンも酸っぱいので必要なかったかな・・・。
はちみつのおかげで甘くて
とても美味しくなりました♡
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まだまだ色々な事に使えそうなので次回又違う使い方でお伝えします♪
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約50分←時間かかり過ぎる~!と思いますよね・・・。でも頑張ります♡
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