節約しながら美容健康ダイエット♪

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ブルーベリーは「実より葉」
というサプリメントの効き目があったことで、最近はブルーベリーに少しだけ興味を持ちました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アメリカ大陸で昔から栽培されてたそうで、歴史上に出てきたのが１６２０年だそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨーロッパから移住してきた人達が、寒さと食料不足で困っていたところ、先住民たちがブルーベリーで助けてくれたらしいのです。ブルーベリーを乾燥果実やスープにしてわけてあげたそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブルーベリーは栄養価が高いので、それらのお陰で寒さと飢えから逃れられたそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「それほどブルーベリーは栄養があるんだね♪」っていう話なのですが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勝手に想像すると、ヨーロッパからの移民たちはビックリしたんじゃないですかね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブルーベリーの乾燥果実なら分かりますけど、「ブルーベリーのスープ」ですよ。つまりきっと、青いんですよね？　　　　　　　　　　　　　　　私は良く分からないですが、当時のヨーロッパ人って、青い食べ物って見たことないんじゃないですかね？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「なんだこれー！青いスープだぞー！毒なんじゃないかー？でも食べる物ないしネイティブアメリカンは普通に食べてるし、怖いけど食べるしかないかー(>_<)」みたいな感じにならないですかね(笑)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　っと、ブルーベリーを調べながら考えてしまいました(笑)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その移民たちはその後、ブルーベリーを栽培するようになったそうです♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぁ、ブルーベリーを美味しいと思えない私は、サプリメントで栄養もらいます♪＼(^o^)／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サプリメントに感謝してます♪＼(^o^)／

最近、私が飲んでいるサプリメントのブルーベリーは「実より葉」
を両親にすすめようと思います♪＼(^o^)／最近、母親の方が老眼になりかけてきました(>_<)視界を頼りに生きてるので、ほんとに目は大事にしたいです！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次に実家に遊びに行くときに、お土産として持って行きたいと思います♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ってか、お土産がサプリメントだけじゃ〜、なんか寂しいですよね(笑)　　　　　　　　　　　そう思っていたのですが、それならさっき見つけたローラちゃんがプロデュースしたスィーツも持って行こうかと思います♪＼(^o^)／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上品な感じでお土産にピッタリですし、実家に持って行くんだから、確実に私も食べれます！(笑)＼(^o^)／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遊びに行くのが楽しみです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

美味しそう！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ローラちゃんがプロデュースしたスィーツなんですが、豪華な感じなので、お土産にも良いですね♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかもチョコレートなのは嬉しいなぁ！ローラちゃんは食べ物に気を使っているから、彼女のオススメは信じちゃいます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前のテレビで、「お豆腐に、きな粉と黒蜜をかけて毎日食べてる」と言っていたので、私は毎朝食べてるヨーグルトに、きな粉と黒蜜をかけるようになりました♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明るくて頑張り屋さんなローラちゃん♪可愛いですよね♪