節約しながら美容健康ダイエット♪

偶然が重なり、ついでに痩せました（笑） 昨日と一昨日、 寝込んでおりました ツラかった(>_<) ご飯も食べられず、お仕事もお休みしてしまいました こんな暑い季節に何も食べないのが不安になってきた私（笑） プチ断食になって嬉しいけども、 脱水症状と栄養不足が気になりました そうでなくても、 日頃から野菜不足なのに(>_<) そこで思い出したのが、 酵素ゼリーのベジスウ..

遅い夕食 私の従姉妹が、 夏は残業で帰りが遅いのです この時期はストレスや疲労との闘いで、 食事内容や食事の時間にかまっていられないよう 日付が変わる前くらいに帰宅し、 「なんでも良いからとにかく食べて寝る」 こんな感じ 朝も早くに出るから、 ヘルシーな夕食の下ごしらえをして出ることもできず・・・。 そこで、 お湯をかけるだけで低カロリーの夕食ができるイン..

ユニークな生い立ち わく練り洗顔石鹸「赤のとち姫」は、 「栃の実ポリフェノール」の抗酸化力を中心としたエイジングケア洗顔料です この商品を製造している会社は「栃の実」を長いこと扱っているお菓子屋さん 「栃の実」を使ったお菓子やドリンクなどを販売して５0 年以上です 言わば「栃の実」のプロなわけです 日本で１番「栃の実」を消費しているのはこの会社だと言われるほど そんな「栃の実」の専門家だからこそ気づいた「..

　 飲み始めて１週間 ふくらはぎの「むくみ」の痛みに耐えきれず、 すがるように飲み始めたカリウムサプリメントの「アシスラ」 １日に３粒が目安ですが、 そこを１日１粒ずつ飲むようにして、 １週間が経ちました 効果あり 初めて飲むサプリメントだから、最初は１粒だけ飲んでみました。 ここで体に合わなかったりしたら即やめようと思っていました。 が！！ なんと！！ 最初の１粒で、むくみの..

コラーゲン１億本の販売実績を持つ森永製菓 老若男女から、安全と信頼を得て生活に密着している食品メーカーの森永製菓。 なんと、コラーゲンを１億本も販売しているのです☆ さすが老舗ですね！ その１億本の販売実績を持つコラーゲンを試してみることにしました♪ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 おいしいコラーゲンドリンク 今回試してみたのは、 「おいしいコラー..

健康で、いつづけるために 高橋真麻さんプロデュース【昆布の恵み】 は、粉末状の出汁です。 ただの出汁ではありません。 健康を考えた出汁なのです☆ 粉末状の出汁といえば、 安くて気軽に使えて便利な調味料というイメージがありますよね。 だがしかし！ 添加物を気にしている人も少なくないと思います。　 わたしも、両親や祖父母に出すお味噌汁には粉末状の出汁は使いません。 蓄積すると、..