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自宅じゃないと続かない [2022/04/20 20:23]
美容のために続けていることのひとつはヨガです。
ヨガを始めたきっかけを思い出すと
半年後に控える推しのライブ遠征までに数キロ落としたい、
だったように思います。（動機は不純だった…）
そのために会社近くのショッピンセンター内にあるホットヨガに入会しました。
入会当初はやる気満々で週1〜2のペースで通っていました。
体重の大きな変化はありませんでしたが、
日々柔軟性や、部分的な引き締まりなど
身体の変化を実感出来、とても楽しかったです。
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