健康とアンチエイジングと私

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久々の投稿になります(^^;)



今世界でコロナウイルスが猛威を振っていますね、





様々なイベントの中止、プロスポーツの延期

そして東京オリンピックも延期との事…






自粛ムードも続いておりこのままだと

どんどん個人飲食店が潰れてしまう(..)






早く終息してもらいたいものです(>_<)

ある農家の人は野菜を育てる上で常に音楽を





聴かせる事によって成長するスピ―ドが早くなると




言い、又あるメロン農家の方は果物にクラシックを





聴かせる事によって以前より糖度が増したと話します♪

















様々なジャンルのスポーツ選手の多くが



試合前にお気に入りの



曲を聞いて士気を高めるのは有名な話です♫






あるビジネスマンは曲の


助けを借りて生産性を上げたり







オシャレなお店でのロマンティックなディナーでは



必ずジャズやクラシックが流れ雰囲気を作っています











生活の一部に音楽はいかがですか(^^♪

人気お笑い芸人バナナマンの日村の若い頃が



イケメンだと一部で話題ですが







果たしてそうでしょうか！？













ちなみに現在は↓↓







たしかに今と比べたら大分スマートなんでしょうが



それは今があまりにもキモ面キャラが定着してるから






イケメンに見えるだけではないのでしょうか！？










まあイケメンかどうかは





その人の主観だとは思いますが(*‘ω‘ *)

よく都心部の新宿、渋谷、六本木などを歩いてると



ジャニーズや韓流アイドル、歌手の宣伝トラックを




見かける事がありますが







先日新宿で脱毛サロン，シースリーの宣伝トラックを



見かけました!(^^)!






と思ったらキレイモとかの宣伝トラックも


あったのね！














インパクトありますね〜〜(^.^)




気になった方は↓へどうぞ〜

「宝石箱や〜」でお馴染みのグルメリポーター彦摩呂



彼が若かりし頃はメッチャスリムのイケメンだったと



知る人は少ない事でしょう…








しかも「幕末塾」というアイドルパフォーマンスユニットで


リーダーも務めていたとの事！







そして彦摩呂の過去現在の写真がコチラ('ω')













グルメリポーターという職業柄という問題だけとは


思えない変貌ぶり…







恐らく普段の生活習慣、食習慣もアイドル辞めて


緩くなったんでしょうね(*‘∀‘)



関連記事↓↓
体型が変われば印象も変わる

扇風機おばさんを御存知でしょうか！？







一時期テレビのバラエティー番組で取り上げ


られていたので知っている方も多いと思います。








ちなみに扇風機おばさんとはハン、ヘギョンという




韓国人の女性がホステス時代に



屈折した野望、欲望などから



整形を始め次第に整形依存症となり





お金が尽きてもなお闇医者の整形や自らのオイル注射



などにより取り返しのつかない風貌となり




その見た目が扇風機のようであった為付けられた



と言われています！







ちなみに整形前の若かりし頃は普通に美人でした









しかし強欲と迷走の果てに…
















となってしまいます、





そして半年前の２０１８年１２月に５７歳で整形による



顔の異物が体内を通り肺に流れ込んだというのが




原因で亡くなったそうです…


関連記事↓↓

やりすぎにはご注意を






美を追求するにしても行き過ぎた強欲すぎる心を


持つと真逆の成果に


繋がってしまうのかもしれません。

エクササイズ温故知新ビリーザブートキャンプ。








ビリーザブートキャンプとはアメリカ陸軍


エリート育成プログラムの専任トレーナーだった



ビリーブランクスが考案した軍隊式トレーニングを



基に女性でも自宅で気軽に出来るように独自に開発


した短期集中型エクササイズ及びそれらを収録した




映像ソフトウェアの題名である！










そのインパクトある動きや語りもあって２００５年〜


２００８年頃まではソフトの大ヒットもあり



まさに社会現象にもなった程でした(*‘∀‘)









当時の人気番組のSMAP×SMAPではパロディ化され



たりもしてましたな('ω')ノ









懐かしく思った人or知らない人はユーチューブで



チェックだあ(笑)

皆さんは目に良い事何かやってますか！？









ブルーベリーやホウレン草を良く食べる




自然の緑を良く見るなど




方法は色々と有りますよね。










小学生の頃たしか半年に1度ほど視力検査があり



私の両親共に視力があまり良くなかったのもあり





母親が視力検査の度に凄く気にかけてくれていたのを




覚えてます(*'ω'*)










そして毎回視力検査の時は緊張してました！









何故かと言うと両目が１．２なら３００円までの



お菓子を買ってもらえ





両目が１．５ならデパートの喫茶店でチョコレート


パフェを御馳走になれたのです！！










大した事でないようにも思えますが



小学生の頃の私にとってはとても重要な




イベントの一つでした(笑)











そんな視力検査の思い出でした(^.^)

素敵に歳を重ねる、成熟して歳を重ねるとは


反対で酷い老け方や昔の面影が無くなる様な



歳の取り方をする人も大勢います。









数年前に元プロ野球選手の清原の覚醒剤問題で


元チームメイトの野村貴仁が久々にメディアの


前に現れましたがビックリした野球関係者も



多かったのではないでしょうか！？









野村はオリックス時代にはイチローと共に


主力選手として2年連続のリーグ制覇に貢献！







巨人にトレード移籍後もリリーフとして活躍しました



年俸も最大で１億円はあったそうです！













しかし引退後約１０年で…














この様に変貌…





見た目、佇まいからして堕落したのが分かりますね。








清原同様に覚醒剤に溺れていた様です








若い時に幾ら輝いていようが歳を取った時に堕落

してしまうと虚しいものです…







そうならないように自制し自分を律するようには

してたいものですね！

アラフォーの私が小さい頃は風邪を引いたら



お風呂に入ってはいけないが常識でした。







子供の頃病院で風邪の診断を受けて医師から


「お風呂は控えてくださいね〜」って親が



言われてたのもよく覚えてます('ω')












けどいつ頃からかその常識は真逆となり





今では特別な場合を除いては風邪の時にも



お風呂に入るのは問題なく



むしろ風邪を早く治す為には免疫力を



高める事が非常に大切で人間の身体は




体温が上がると免疫力がアップすると言われて



いるのでお風呂で身体を温めるのは



良い事らしい(*‘ω‘ *)









ん〜昔のアレは一体何だったんでしょうかね(笑)